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こうやの七輪
4月からのBODYBALANCE106、テンポが速いです。
だから頭が全然ついていけません。
IRはやってる間に体がついてくるからと言ってます。
でも、私はまず頭で理解してからでないとできません。
混乱してIRの言うことをうわの空で聞いてたら、まさかのエルヴィス降臨。
「前のジムにエルビス好きなオジサンいたな」
「なんでこんなことしてるんだろ」
と思ってたら、なんだか泣けてきました。
明日はそのIRの個人レッスン。
なんか、憂鬱です😭
#BODYBALANCE106
#BODYBALANCE
#五里霧中
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サ_シャ
ただ無心でヨガ、ピラティス、太極拳、ストレッチ等など
明日のためにリフレッシュしてきました
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
#ジム
#サクラ
Fix It to Break It
7こうやの七輪
2003年に当時付き合っていた彼女に「ボンジョヴィの曲に合わせて筋トレできるで」と言われて始めたLESMILLS Journey。
あれから20年あまりが経ち、今やすっかりライフワークとなりました。
その節目として6年ぶりに日本で催されることになった「LESMILLS LIVE」に参加することにしたのだけど...。
BODYCOMBATやBODYPUMPではなく、BODYBALANCEとBODYATTACKでの参加になりました。
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