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うーさん

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こんにちは。暑い🥵ですねー
今日のランチは東京駅ラーメンストリート斑鳩のうにまぜそば。
しばらく来ない内に値上がりし、1,080円に。
でも変わらず美味い😋#東京駅 #ラーメンストリート #麺活 #斑鳩 #ウニ
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こんな風にひどく蒸し暑い日

Mr.Children

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うーさん

うーさん

今日の麺活は品川駅の東京とんこつベースで煮卵醤油とんこつ。
初めてバリカタにしてみた。
麺はそんなに硬くなく美味しく頂きました。
次は針金にしてみようかな。#ラーメン #麺活 #品川駅 #とんこつラーメン
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ハリガネーゼ

Silhouette from the Skylit

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うーさん

うーさん

おはようございます。
今日のランチは濃厚な麺を食べたくなって、芝浦の麺屋武蔵へ。
今日もウマウマでした[笑う]#麺活 #ラーメン #GRAVITYつけ麺部 #芝浦
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W / X / Y

Tani Yuuki

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うーさん

うーさん

今日のランチは品川駅で一風堂の東京とんこつベースでラーメン。
今日は醤油とんこつ。麺は硬めを頼んでます。
他の女性のお客さんが麺針金で頼んでた。
今度チャレンジしてみよー。#ラーメン #品川駅 #一風堂 #麺活 #ランチ
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ラーメン大好き小池さんの唄

Sharam Q

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うーさん

うーさん

今日のランチは東京港区三田のむらさき山のつけ麺。
安定の美味しさです。
午後もがんばりましょー[笑う]#麺活 #GRAVITYつけ麺部 #三田 #友達募集中 #東京
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CENTER OF UNIVERSE

Mr.Children

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sai

sai

#ダイエット #あすけん #血糖値 #夜ご飯 #麺活❗️
晩御飯に南森町で麺活❗️
隠れ家的なタマキハルさん
ラーメン屋では無くスープ料理屋さんなんだ♪
本日のスープシジミと渡蟹でおすすめは両方ですってことで蟹をチョイス
おやすみトッピングに林SPFってブランドのお肉美味しいと聞いてGET😋
食べるスープって感じの蟹感たっぷり汁美味しい🤤
リピートありのスープ料理屋さんです
ラーメンを愛する星ラーメンを愛する星
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トトくん

トトくん

昼飯
#麺活
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sai

sai

#ダイエット #あすけん #血糖値 #朝ごはん #麺活❗️
朝ご飯に東大阪でで朝麺活❗️
朝ドラ行こうと思ってたら雨〜
ドライブあきらめた( ノД`)シクシク…
ラーメンを愛する星ラーメンを愛する星
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sai

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#ダイエット #あすけん #血糖値 #夜ご飯 #麺活❗️
晩御飯に八尾のきんの豚で麺活❗️
この前食べ損ねたラーメンGET😋け
ラーメンを愛する星ラーメンを愛する星
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しぇ

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麺活

#麺活
#GW
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sai

sai

#ダイエット #あすけん #血糖値 #昼ごはん #麺活❗️
東大阪で麺活❗️
半額券あるので玉子コーン超バタートッピング😋
推定1800kcal オーバー‼️
ガッツしお腹いっぱい〜
注射もセンサーも切れてるから…
GW明けの決闘血がやばそうな気がする🤣
あと2日は目一杯食べとこう♪
ラーメンを愛する星ラーメンを愛する星
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トトくん

トトくん

朝ラー行ってきたよ
#朝ラー
#麺活
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ごはんくん

ごはんくん

腹減ったな
#麺活
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sai

sai

#ダイエット #あすけん #血糖値 #昼ごはん #麺活❗️
香芝で麺活❗️
天保六年伝承美味しい🤤
ラーメン大スキ♡ラーメン大スキ♡
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しぇ

しぇ

久しぶりの!
控えめに言って…神です!

#麺活
#つけ麺和
ラーメン大スキ♡ラーメン大スキ♡
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sai

sai

#ダイエット #あすけん #血糖値 #麺活
奈良で麺活❗️
色々探して駐車場のある来来さん😋
安定に美味しい🤤
インドネシアくんがハラルラーメン🍜作ってくれた♪
赤いのは辛くなるやつラシイ…
ラーメン大スキ♡ラーメン大スキ♡
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sai

sai

#ダイエット #あすけん #血糖値 #夜ご飯 #麺活❗️
天理で麺友と麺活❗️
塩たいおうさんで醤油ラーメン🍜
リピートあり♪
次回は塩食べよう😋
ラーメン大スキ♡ラーメン大スキ♡
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トトくん

トトくん

一人で外食できますか❓一人で外食できますか❓

回答数 12655>>

問題ない!できます!
#飯活
#麺活
#肉活
#ランチ
#グルメ王
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sai

sai

#ダイエット #あすけん #血糖値 #昼ごはん #麺活❗️
東淀川で麺活❗️
ラーメンはやめとこうと思いつつ100名店さんはけーんでつい😋
初のお店なのでオススメ聞いてつけ麺に♪
リピートあり
ラーメン大スキ♡ラーメン大スキ♡
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sai

sai

#ダイエット #あすけん #昼ごはん #麺活 #GRAVITYラーメン部
門真で麺活❗️
二郎系は苦しいからつけ麺に🍜
もやしマシマシにしなくてよかった〜
お腹いっぱい😋
ラーメン大スキ♡ラーメン大スキ♡
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sai

sai

#ダイエット #あすけん #血糖値 #カロリー #麺活
Wラーメンは流石にダメだ🙅
26点…
あすけん健康度も一気に50点台( ノД`)シクシク…
堕ちるのはすぐだ😢
今日まで目いっぱい食べて明日からウエストを落とすダイエットしよう♪
あすけんさんは気にせずに〜
ダイエットの星ダイエットの星
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sai

sai

#ダイエット #あすけん #麺活 #GRAVITYラーメン部 #夜ご飯
門真で麺友と麺活❗️
二郎好きくんから晩御飯ラーメン食べたいと誘われたので昼夜連チャンラーメン😋
『小』にしたけどくるし〜😣
明日はプールで燃焼させよう♪
ラーメン大スキ♡ラーメン大スキ♡
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sai

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#ダイエット #あすけん #昼ごはん #麺活❗️ #GRAVITYラーメン部
東大阪で奥さんと麺活❗️
北海道フェアがシューリョーだったので😢
愛媛を満喫です😋
ラーメン大スキ♡ラーメン大スキ♡
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sai

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#ダイエット #あすけん #血糖値 #昼ごはん #麺活❗️
まさかの北海道フェアが人気すぎでシューリョー( ノД`)シクシク…
愛媛で我慢😢
ラーメン大スキ♡ラーメン大スキ♡
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sai

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#ダイエット #あすけん #血糖値 #昼ごはん #麺活
神戸で麺活❗️
もっこすのチャーシュー麺ネギ大盛りで😋
ラーメンを愛する星ラーメンを愛する星
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しぇ

しぇ

これはTKM
今日は午後休[ほっとする]

#麺活
#つけ麺和
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#ダイエット #あすけん #血糖値 #昼ごはん #麺活❗️
奈良で麺活❗️
NOROMAさん上品な彩花ラーメン😋
ラーメンを愛する星ラーメンを愛する星
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トトくん

トトくん

最近食べたラーメン
#麺活
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トトくん

トトくん

このラーメン美味かった
復活して欲しいなぁマジで!

食べた事ある方いませんか?
#麺活
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sai

sai

#ダイエット #血糖値 #あすけん #昼ご飯 #麺活❗️
南港で麺活❗️
座銀さん久しぶりにGET😋
泡系パイタンおいしい🤤
肉寿司おいしい🤤
ごぼうおいしい🤤
リピートあり次はごぼう増しにしよう♪
ラーメン大スキ♡ラーメン大スキ♡
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sai

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#ダイエット #血糖値 #あすけん #夜ご飯 #麺活❗️
東大阪で麺活❗️
横綱さんで野菜ラーメン😋
チャーシューと悩んでついつい野菜♪
ネギたっぷし入れてネギラーメン🤣
餃子は半分お持ち帰りで💕
ラーメンの星ラーメンの星
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sai

sai

#ダイエット #血糖値 #あすけん #麺活 #夜ご飯
東大阪で麺活❗️
晩御飯に予定通りに家系ラーメン😋
まず食べることのなかった家系…
ガッツし美味しい🤤

かため・こいめ・おおめの早死に3段活用で♪
ラーメンの星ラーメンの星
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sai

sai

#ダイエット #血糖値 #あすけん #夜ご飯 #麺活❗️
東大阪で麺活❗️
久しぶりにまこと屋さんの牛骨ラーメン😋
どんぶりの底のありがとうを見るために今日は完飲です🤣
麺の星麺の星
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sai

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#ダイエット #血糖値 #GRAVITYラーメン部 #昼ご飯 #麺活❗️
高槻で麺活❗️
この前教えてもらった高槻で1番美味しい味噌ラーメン🤤
お店1番人気の香味味噌ラーメンGET♪
あっさり味噌なんでカロリー修正して晩御飯チョイスせねば😋
ラーメン大スキ♡ラーメン大スキ♡
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sai

sai

#GRAVITYラーメン部 #麺活
毎日ラーメン🍜生活で決闘血ダイエット🤣
麺の星麺の星
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otojya422

otojya422

HONDA
ほん田

#秋葉原
#麺活
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Friday Night Plans

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sai

#ダイエット #血糖値 #昼ごはん #GRAVITYラーメン部 #麺活❗️
門真で麺活❗️
門真は食べ尽くしたと思ってたら百名店の店があった♪
期間限定の海老味噌美味しい🤤
ラス1だったのでラッキー✌️
麺硬めはまずいと言い切るところがいい🤣
麺の星麺の星
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sai

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#ダイエット #GRAVITYラーメン部 #麺活❗️ #夜ご飯
八尾で麺活❗️
おそ〜い晩御飯で塩元帥😋
ネギ塩美味しい🤤

あすけんさんどういじっても100点にならないので諦めて餃子追加で🤣

麺の星麺の星
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sai

#ダイエット #夜ご飯 #麺活❗️ #GRAVITYラーメン部
東大阪で麺活❗️
低血糖でガッツリ豚骨のつもりが…
あっさりあさりのおやじのひとふりラーメン😋
あさり大盛り23個入り美味しい🤤
麺の星麺の星
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sai

sai

#ダイエット #麺活 #血糖値 #あすけん #カロリー
決闘血72だったので時間置いて測ったら…
72→80→58→81😱
58は無いにしても80なので低血糖確定〜
低血糖なので餃子🥟🥟🥟3個追加(仕方なく)

北海道味噌肉ネギに超バタートッピング!
なかなかの高カロリーだけど田所さんはカロリー公開してないのでネットで調べて1179kcal ❗️

サラシア麺変更と汁をなくなく残しを考えて〜
1000kcalで計算しよう
おそ〜い昼ごはんだったんで今から晩のカロリー合わせ考えて健康度100点チャレンジしよう♪
ダイエットの星ダイエットの星
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sai

sai

#ダイエット #カロリー #本日のお昼 #麺活❗️ #GRAVITYラーメン部
東大阪で麺活❗️
トッピング無料券で超バター北海道味噌😋
ガッツし美味しい🤤
一応麺はサラシア麺にして糖質とカロリーOFFで♪
麺の星麺の星
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しぇ

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安定の麺活とプラマイゼロの河津桜散歩🌸

#つけ麺和
#油そば
#麺活
#河津桜
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#麺活❗️
最近の麺活❗️
麺の星麺の星
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トトくん

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最近食べたラーメン
#麺活
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#ダイエット #今夜の晩ごはん #GRAVITYラーメン部 #麺活❗️
東大阪で麺活❗️
天下一品で…まさかのあっさりラーメン🍜
こってりはカロリー高杉で泣く泣く諦めた😭
今の時点であすけん健康度は『85点』
いい間食探して満点取ろう♪
ラーメンを愛する星ラーメンを愛する星
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#ダイエット #本日の昼飯 #麺活❗️ #GRAVITYラーメン部
門真で麺活❗️
久しぶりにキラメキノトリさんGET♪
ラーメン大スキ♡ラーメン大スキ♡
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sai

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#ダイエット #あすけん #GRAVITYラーメン部 #本日の昼飯 #麺活❗️
東大阪で麺活❗️
田所商店さんで超バター😋
北海道フェアは1500kcal超えそうなので愛媛で♪
サラシア麺にして超バターはプラマイZERO〜
糖質カロリーOFF麺なんでようわからんから1000kcal に設定で餃子は晩御飯で高得点の為に調整用にしよう…
ラーメンを愛する星ラーメンを愛する星
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#ダイエット #あすけん #本日の昼飯 #GRAVITYラーメン部 #麺活❗️
池田で麺活❗️
仕事場の目の前が一風堂さん
久しぶりにGET♪
細麺は硬めにしてで美味しい🤤
ニンニク入れて美味しい🤤
一風堂の晩御飯は600kcal 取れるから高得点狙おう♪
ダイエットの星ダイエットの星
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#ダイエット #麺活 #今夜の晩ごはん #GRAVITYラーメン部
奈良で麺活❗️
毎日ラーメン生活であすけんダイエット😋
NOROMAさんリピート美味しい🤤
晩御飯ラーメンはカロリー調整が厳しい…
間食いっぱい食べなくちゃ♪

ダイエットはあと1日♪
ラーメンを愛する星ラーメンを愛する星
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sai

sai

#ダイエット #あすけん #本日の昼飯 #麺活 #ラーメン
門真で麺活❗️
毎日ラーメン生活でダイエットに挑戦🤣
天下第一のパイコーと悩んで看板出てたトマト麺美味しい🤤
また晩御飯はカロリー合わせのコンビニ飯にケテーイ

ダイエットはあと3日♪
ダイエットの星ダイエットの星
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#ダイエット #あすけん #今夜の晩ごはん #本日の昼飯 #麺活❗️
吹田で麺活❗️
神戸ではタイミング合わずでSAで限定30食ちゃんぽん😋
野菜が多いからヨシとしよう♪
晩でカロリー合わせしたけどカリウムがとれん…
サプリ探さねば

ダイエットはあと4日♪
ラーメンを愛する星ラーメンを愛する星
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しんでぃ→。

しんでぃ→。

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