今日の夜ごはん・ブリの壺ニラ醤油麹焼き・ナスとトマトのサラダ（玉ねぎ生姜麹）・ネギナムル（玉ねぎ生姜麹）・豆腐とワカメの味噌汁・雑穀ごはん副菜にも玉ねぎ生姜麹をひとさじ。じんわり広がるやさしい旨みと香りに、ほっとする夜。発酵の力で、身体も整えるごはん時間🌿#発酵ごはん #玉ねぎ生姜麹 #一汁三菜 #丁寧な暮らし #麹のある暮らし
