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🟢Luca🟢
#三連休
#夕食



なっちゃん
おはようございます♬.*゚
今週もよろしくお願いします✧*。
昨日は家族で焼肉食べ放題に行きました🥩´-
お肉はもちろん、魚介類も
めっちゃ食べましたよ〜 (ᵒ͈̑ڡᵒ͈̑ ) 𓈒◌𓐍𓈒°𓈒◌𓐍𓈒
お仕事、今週はかなり忙しくなるけど
これで乗り切れます ✧٩(ᵒ̴̶̷͈᷄ꇴ ᵒ̴̶̷᷅ˋ*)و✧イェイ
#昨日のランチ
#焼肉食べ放題
#焼肉
#魚介


過労キティ📸🌸🪩🎧
無かったらタコ蒸し買ってきます
#魚好き #刺身GP #タコ #魚介 #秋魚(狙い)

さーち(夜型いちご)
こういう作業は淡々と、黙々とできるから好き。カレー作りもそう。
あっという間に時間が過ぎるなぁ。
#お疲れGRAVITY #スパイスカレー #魚介
貝柱はスパイスカレー行き、ヒモ類はガーリックとバターで炒めておつまみに。
エビも入れて魚介カレーだᐠ( ᐛ )ᐟわーい



🟢Luca🟢
🦀🦀✨GET✨[大笑い]
真鱈&白子味噌汁✨
地元産かんぱちの刺身🐟
ぜーたく三昧[ほっとする]✨
#魚介


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優葉「ゆうは」
つけ麺が1番好き。
#つけ麺
#魚介

ドスコイパンダ
思った以上に魚介を感じれる一品でした[ほっとする]
#カップラーメン
#魚介


マミポコ
#魚介
このボリュームはきつい
当分海鮮はいいや・・・。


シン
#刺身
#グルメ
#魚介
カワハギ、甘エビ、クジラ、さわら…
コレで2000円以下って安すぎだわ[大笑い]


AKA🌖
いつも白身魚はいつも何使ったか覚えてなくてですね[泣き笑い]
今日はカレイとタラかな?多分。
カレイって、卵持ちの個体がいんだね👀
きちんと見てなくて、いざ作ってからびっくりしました🫢
※食べられないわけではない。
減量も少し進んできたので、また先日の検査結果を見てからレバーand魚卵禁止を解除してますし[ほっとする]
#弁当 の中身〜👇
•あさりと白身魚のぶなしめじ野菜炒め
•雑穀(略
•魚スープ
#料理
#自炊
#魚介
スギは平気ですが、ヒノキの花粉が飛び始めた(🌸と同じタイミング)ので少し調子悪めです。
それでも今日雨でよかったです、車もガビガビなんですよね日曜日洗車したばかりなのにすぐ積もる[大泣き]




AKA🌖
•砂肝と野菜炒め
•いつもの雑穀
•かれいとブリと水菜のスープ🍲 例の牡蠣だし入り
これは夕方までの早い段階で腹減りそうだ...
#弁当
#料理
#自炊
#魚介
#スキレット


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