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はっぱ
とりあえず、炎症起こした部分をがっつり冷却して、コルセットでガチガチに固めて動く！
腰痛専門の整体の先生直伝が自分には合ってる🙆♂️
ただどうしても、横になってから起きあがるのだけは1番辛すぎるなぁ…[目が回る]
くしゃみもヤバい⚡笑
大ピンチずかんに追加で作って欲しいなーꉂ🤣𐤔
『大晦日に魔女の一撃を喰らう⚡☠️』レベル99
#大ピンチずかん #かるた
#ぎっくり腰 #魔女の一撃
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25
よーちゃん
立ち上がるとき｢ん"‥ﾊｧ~｣と変な声出ます。
会社内では出さないよう気をつけます🤫…ん"
#ぎっくり腰
#魔女の一撃
2125はっぱ
朝の散歩に行こうと準備してたら、腰周りがちょっと苦しいからストレッチしてから行こうとフォームローラーでほぐしてたら…
激しく電流がカラダを走りました⚡💥⚡
動けなくなって冷や汗ドバドバ…(;:´°;Д;°`:;)
昨日までの疲労が爆発💥笑
#ぎっくり腰 #魔女の一撃 #大晦日
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花遊亭 コサバ🐟
保育園に迎えに行ったら。。。躑躅が咲きそう[びっくり][びっくり][びっくり]
もう、11月なんですけど[疑っている]
あっ、今日は早上がり。
軽いギックリ腰に[大泣き]
魔女の一撃とは、言い得て妙ですな[疑っている]
1817
野獣亭餅餅✯🦍✯
運動不足の人は
６歳児と急に
鬼ごっこしちゃだめ
#魔女の一撃
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新着
🐰椎茸🐰🐇
現在、
四つん這い→這う→壁を掴んで立ち上がることに成功。
49
とら
#GRAVITY日記
#ひとりごとのようなもの
#魔女の一撃
115
かなる
行きつけの接骨院来たけど、待合に人が多すぎて座るところすらない。。。
キツい。。。
#ギックリ腰
#腰痛
#急性腰痛症
#魔女の一撃
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