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はっぱ

はっぱ

ギックリのベテランにもなると、やべぇコレは動けねぇ…⚡ってなるくらいの一撃を喰らっても、コルセットで固めて動けちゃう😂笑
とりあえず、炎症起こした部分をがっつり冷却して、コルセットでガチガチに固めて動く!
腰痛専門の整体の先生直伝が自分には合ってる🙆‍♂️
ただどうしても、横になってから起きあがるのだけは1番辛すぎるなぁ…[目が回る]
くしゃみもヤバい⚡笑

大ピンチずかんに追加で作って欲しいなーꉂ🤣𐤔
『大晦日に魔女の一撃を喰らう⚡☠️』レベル99
#大ピンチずかん #かるた
#ぎっくり腰 #魔女の一撃
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よーちゃん

よーちゃん

おはよーございます…ん"🙋🏻‍♂️
立ち上がるとき「ん"‥ハァ~」と変な声出ます。
会社内では出さないよう気をつけます🤫…ん"


#ぎっくり腰
#魔女の一撃
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はっぱ

はっぱ

大晦日の朝に、やっちまったー💣💥

朝の散歩に行こうと準備してたら、腰周りがちょっと苦しいからストレッチしてから行こうとフォームローラーでほぐしてたら…
激しく電流がカラダを走りました⚡💥⚡
動けなくなって冷や汗ドバドバ…(;:´°;Д;°`:;)

昨日までの疲労が爆発💥笑
#ぎっくり腰 #魔女の一撃 #大晦日
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🐟サバ 桜❀に夢中

🐟サバ 桜❀に夢中

#今日の1枚 #魔女の一撃 #躑躅

保育園に迎えに行ったら。。。躑躅が咲きそう[びっくり][びっくり][びっくり]

もう、11月なんですけど[疑っている]


あっ、今日は早上がり。
軽いギックリ腰に[大泣き]
魔女の一撃とは、言い得て妙ですな[疑っている]
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野獣亭餅餅✯🦍✯

野獣亭餅餅✯🦍✯

【教訓】
運動不足の人は
6歳児と急に
鬼ごっこしちゃだめ

#魔女の一撃
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