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はっぱ
とりあえず、炎症起こした部分をがっつり冷却して、コルセットでガチガチに固めて動く!
腰痛専門の整体の先生直伝が自分には合ってる🙆♂️
ただどうしても、横になってから起きあがるのだけは1番辛すぎるなぁ…[目が回る]
くしゃみもヤバい⚡笑
大ピンチずかんに追加で作って欲しいなーꉂ🤣𐤔
『大晦日に魔女の一撃を喰らう⚡☠️』レベル99
#大ピンチずかん #かるた
#ぎっくり腰 #魔女の一撃


よーちゃん
立ち上がるとき「ん"‥ハァ~」と変な声出ます。
会社内では出さないよう気をつけます🤫…ん"
#ぎっくり腰
#魔女の一撃
はっぱ
朝の散歩に行こうと準備してたら、腰周りがちょっと苦しいからストレッチしてから行こうとフォームローラーでほぐしてたら…
激しく電流がカラダを走りました⚡💥⚡
動けなくなって冷や汗ドバドバ…(;:´°;Д;°`:;)
昨日までの疲労が爆発💥笑
#ぎっくり腰 #魔女の一撃 #大晦日
🐟サバ 桜❀に夢中
保育園に迎えに行ったら。。。躑躅が咲きそう[びっくり][びっくり][びっくり]
もう、11月なんですけど[疑っている]
あっ、今日は早上がり。
軽いギックリ腰に[大泣き]
魔女の一撃とは、言い得て妙ですな[疑っている]


野獣亭餅餅✯🦍✯
運動不足の人は
6歳児と急に
鬼ごっこしちゃだめ
#魔女の一撃
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とら
#GRAVITY日記
#ひとりごとのようなもの
#魔女の一撃

かなる
行きつけの接骨院来たけど、待合に人が多すぎて座るところすらない。。。
キツい。。。
#ギックリ腰
#腰痛
#急性腰痛症
#魔女の一撃

そら🌙¹³♡
魔女の一撃‥
車の運転もキツいし
悲鳴あげながら仕事してきたわ‥[大泣き]
しかもバイトちゃんがビール交換失敗して
ビールを思いっきり噴射して
それを私も頭から浴びて仕事中ずっとくっせぇくっせぇ笑
不幸中の幸いオープン作業だけで接客無しで帰れたから良かったけど‥
明日はそうもいかない‥がっつり営業ひ〜ん[大泣き]
今日は安静にしてたいけど娘がららぽ行きたい言うから一緒に行くか〜[泣き笑い]
#魔女の一撃
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