髪型に悩みすぎて、1周まわってハイになった話💇♂️🌀どれだけ整えても、髪型が気に入らない。外に出るのも怖くなって、「醜形恐怖症」発作だなっと思ってた。でも、しんどさがピークを超えたある日──「もうこれでいいや！」って吹っ切れた💥「てか、今の髪型も悪くないかも？」なんて思いはじめて…気づけば毎日外に出て、予定を詰めて、テンションは上がってるのに、どこか心は空っぽ。ああ、これはきっと躁状態だ🫠動けてる今が「良いこと」なのか「危ういこと」なのか、わからないまま今日も外に出てる🚶♂️🌇👇⸻#醜形恐怖症#躁うつ#髪型コンプレックス#メンタルヘルス#生きづらさ#自分をゆるす#HSP気質#心のアップダウン#今日もなんとか生きてる#それでも外に出る
