年末年始の体調不良で体重減ったから一週間食べまくり体重戻した🍙🔥✨77kg→73kg→78.5kgこれで明日の脚トレも重量戻ってるはず❤️🔥#真夜中のKING牛丼 #大きめのプッチンプリンを添えて #タバタ式トレーニング10ラウンド #食べて動いて勝つ #小さな成長の積み上げ