先ほどランニング&筋トレ納めしました✨(最近電話しながらランニングするスタイルにハマっている🏃♀️笑)1年間よく頑張りました😉💪🏼🔥✨筋トレを始めて、約1年🏋🏼♀️ランニングは来年の春で5年🏃♀️継続は力なり...を実感する日々です。何事も習慣化するって大事ですね🫶🏼✨何もかもど素人な私にトレーニングを通じて、仲良くしてくださった皆さま、本当にありがとうございました🙏🏼💕これからも、無理なく楽しみながら、ランニングもトレーニングもenjoyして行けたらと思っています。来たる年も宜しくお願い致します🙇🏼♀️💕#ランニング #早朝ランニング #筋トレ #GRAVITY筋トレ部 #食べたくて運動している人luv yaaa😘💋🩷