ポケモンGOばかりの投稿ですがブラジリアン柔術も週2〜3回続けていますこの度ブラジリアン柔術黒帯に昇格しました年齢が重なるにつれ身体のいたるところにほころびが出てきて練習するペースも減りましたが長く続けていてようやく辿り着いたスタート地点ですマイペースにのんびり続けます#柔術 #頂柔術 #BJJ
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