おでん作ったあ🍢鍋三種類使う。①卵＆大根②ちくわぶ③それ以外で別々に煮込んだ結果美味かった❤今日はスーパーと教会と花屋に自転車で行って、ジムで45分腕トレ、庭仕事を2時間して、2時部屋の掃除、2時間ご飯作り、お風呂に入り、ピアノ弾いたりオペラ歌ったり、消費カロリー1400くらいか💦非運動性熱産生やば(/// ^///)ジム以外はNeatニートだわ。NEATおそるべしあすけん100点満点💮💯ありがとうございます!(´▽｀)#非運動性熱産生
