🥹ぐっすんおよよ💦し、脂質が多いのは…チキン南蛮のせいです🍗✨昨日は大好きな肩トレ💪🔥「もう肩上がらんっ！」ってとこまで追い込んで、あらまぁ不思議——服が脱げない😂💦だって肩が…まったく上がらないんですもん🤣ふふふでね、お昼にチキン南蛮タルタルを食べたんですよ🤤やよい軒じゃなく、たまに行く立ち食い屋さん。きっとしばらく行けなくなるから、最後の晩餐的なやつ🥹✨脂質は高かったけど、あすけんでコントロールできたからセーフってことで✋笑余は肩トレも食事も満足ですじゃ😌🍗💪📸チキン南蛮の写真？うますぎて…気づいたら無かったっす😂#チキン南蛮定食 #鉄火丼もすき家ではなくスーパーの鉄火丼
