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りょ
秋がきたー
秋っぽいことしたいなー
でも秋っぽいことってなんだろ？[泣き笑い]
#ランニング #マラソン #週末ラン #Gravityランニング部
ランニング
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りょ
やっと秋が来て
外ランが出来る様になった
ちょっとずつ距離を延ばしてこ
#ランニング #マラソン #週末ラン #Gravityランニング部
ランニング74りょ
いきなり夏じゃん！
出だし2キロですぐバテて
何時もなら快調にダラける中盤過ぎは
しっかりバテバテ[泣き笑い]
#ランニング #マラソン #週末ラン #GRAVITYランニング
ランニング575りょ
からの石原さとみ気分[大笑い]
曇りだったから久しぶりに外ラン
でも晴れてきて
めちゃキツかった[目が回る]
去年より熱くなってるの？！
私が退化してるの？！
#ランニング #マラソン #週末ラン #Gravityランニング部
ランニング464りょ
思ったより風が強くて
帽子が飛ばされサヨナラしました[大泣き]
やっぱ高い物は買ったらダメだと
強く思った[泣き笑い]
#ランニング #マラソン #週末ラン #GRAVITYランニング
ランニング661りょ
8キロ過ぎからシャワーラン
午前中は雨降らん予定で
洗濯物も干して来たのに
どゆこと？！[泣き笑い]
そして昼からちゃっかり晴れました
#ランニング #マラソン #週末ラン #Gravityランニング部
ランニング758りょ
今日も雨だったからジム行って来ました
今週たべた麺、リセット出来たかな[泣き笑い]
#ランニング #マラソン #週末ラン
ランニング58りょ
一昨日ケトルが電気入らなくなって
今度はホントにお亡くなりになったと思って
慌ててすぐ新しいの買ったのにー
昨日も今日も普通に使えとるんだわ
どいうこと[泣き笑い]
#ランニング #マラソン #週末ラン #Gravityランニング部
ランニング555りょ
一気に冬が来たって感じ
伊吹山が白くなってたんだけど
走ってきたら雲だらけになってた
来週はハーフ
去年を越えられる気がしない[泣き笑い]
#ランニング #マラソン #週末ラン #Gravityランニング部
ランニング460
キム・ガンホ
秋がきたー
秋っぽいことしたいなー
でも秋っぽいことってなんだろ？[泣き笑い]
#ランニング #マラソン #週末ラン #Gravityランニング部
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まー
いい天気で気持ちよかった☀️.°
50分切りたかったなー
ランニング11りょ
出張先で連れてってもうて美味しかった[目がハート]
黒マー油を追加せんかったのが心残り
ラーメン談義を聞かせてもらって
流派？や名店が沢山あるらしく
これからも頻繁に呼んでくれと言うといた
#ランニング #マラソン #週末ラン #Gravityランニング部
32りょ
駅前の着物園遊会を覗きに行こか思ったけど
とっても走れる状況じゃなくUターン
適当に走って帰って来たら
ちょこっと距離足りんった[冷や汗]
#ランニング #マラソン #週末ラン #Gravityランニング部
ランニング49りょ
写真は先週の
どしゃ降り淀川花火
クライマックスで撮るつもりだったので
唯一の１枚[泣き笑い]
#ランニング #マラソン #週末ラン #Gravityランニング部
22りょ
外ランの予定が雨降っとるし[冷や汗]
仕方なくジム
今週は私の誕生日で
娘にお祝いして貰ってきました
こんないいことあるって
私もう死ぬんかもしれん[無表情]
#ランニング #マラソン #週末ラン #Gravityランニング部
ランニング444りょ
雨だからジム行ってきたー
写真は今ハマってる
ご当地野菜の『すくなカボチャ』
いつも切って売ってるんだけど
完全形は初めて見たヽ(*´∀`)ﾉ
#ランニング #マラソン #週末ラン #Gravityランニング部
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