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ネコが好き
この体重を１年キープ出来ればダイエット成功ね(*^O^*)
自分の肉体にこの体重を覚え込ませてキープ頑張るわん(´-`*)
#ダイエット
#辛くないダイエット
5
20
モモ
今回のダイエットは、
ただ痩せるのではなく、体質を変えること
口から入るものを変える
ダイエット開始をして1週間
1キロ減っていることに驚き
#辛くないダイエット
10
·ω·ほこ·ω·
やっぱり辛いのは無理だから
朝ごはんをちゃんと食べる事と
ゆっくり噛んで食べることと
野菜を摂る事を決めた‼️
これ結構こだわりたくなるw
頑張らずやろうw
#ダイエット
#朝ごはん
#辛くないダイエット
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