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キキ
腰痛はほぼないだけど💦やっぱり足の痛みはまだあるので、ほぼ引き摺って歩くこと多いです🥲
神経に当たってての痛みだと思う💦
そうゆう痛みってわかる方いますか？
ちなみにそうゆう痛みある時何されてましたか？
#神経痛
#足が痛い
#仕事
#辛い痛み
#質問
5
49
かおり☆ン
気温も高いです[笑う]
でも最高気温23度
えっ日差しがあついだけ[びっくり]
朝8時半前に並んで整形外科へ
昨日より並んでる人
多い[ほほえむ]
MRIの予約ですぐにはじまりました
20分くらい
眠くなるのを我慢して 天井を見つめてました
結果
左膝 軟骨がすり減って
左半月板切れてました[びっくり]
えーショック[目が回る]
でもすぐに手術にならないって
わたしにあった治療方法を見つけて
いきましょうって言われました
注射、リハビリ、湿布
今日は 注射をしました
痛かった
でも足が上がるようになりました
5回打った方がいいと一週間に1回
痛みが取れるといいなぁ
みなさん優しい
本当にありがとうございます
病院で泣いちゃったけど
かおりん頑張ります[大笑い]
両膝半月板損傷でも負けません
#独り言 #ひとりごとのようなもの #足が痛い
#半月板損傷 #イマソラ
1837
いぬ
#京都
#鴨川
#雰囲気ある路地
#足が痛い
#鴨川名物等間隔カップル
936かおり☆ン
足は 痛いですが
予約していて
キャンセルが出来ないので
温泉に来ました
なんと なんと
部屋に露天風呂があるんです[照れる]
贅沢 幸せ
足をモミモミしてます
あいにくの雨ですが
温泉は いいですね[照れる]
#独り言 #ひとりごとのようなもの #お疲れGRAVITY #温泉 #足が痛い
1631かおり☆ン
あれ[冷や汗]
午前中膝に注射してもらった場所
赤くなってる
触ると痛い
えー何
大丈夫なのかしら
#独り言 #ひとりごとのようなもの
#注射 #足が痛い
2730かおり☆ン
足をかばいながら
寝返りを打つと痛みがきて
足が重だるく 痛い
月曜日まで様子を見て
痛みがあって歩けなければ
月曜日仕事を休んで病院へ
行こうと思います
みなさんの優しさありがとうございます
朝ごはん
バイキング
夕食より朝食の方が
品数ありました
時間ギリギリまで
客室露天風呂楽しみます[照れる]
#独り言 #ひとりごとのようなもの #温泉
#朝ごはん #足が痛い
朝ごはん うさぎといぬ？がいた
露天風呂から見た景色
930かおり☆ン
朝7時半過ぎ気温➖2.5度
昨日も今日も雪降ってるよー( ´,_ゝ`)
やんだ！と思ったら
また降ってる！
そんな繰り返しだわー[目が開いている]
昨日歩いてコンビニへ
歩けました
でも膝裏が痛い
力が入るのかなぁ💦
2階へ上がって 運動器具
自転車くん
フィットネスバイク🏍
久しぶりに乗りました
リハビリの方に聞いたら
自転車は いいらしい😅
椅子は 高く 痛めた足から降りるを
注意して乗りました
2分でダウン[目が回る]
膝が重だるい(´･_･`)
あー少しずつやります
今日も良い日になりますように！
#ひとりごと #ひとりごとのようなもの #おはようGRAVITY #足が痛い #雪
1329
tarumi
最近，足がつる事が多いなぁと思っていたら
今朝は肉離れ状態！
痛くて階段降りるの辛いし🥵
水分は摂れてるし…なぁ
最近歩いてないなぁ…
🥶冷房かなぁ
今日は外出するんですけど〜
ゆっくりゆっくり…
痛たた…痛痛痛…😣😣
#ひとりごとのようなもの #肉離れ #足が痛い
#今日もがんばろう
夏色
1025かおり☆ン
朝7時半過ぎ気温➖1.3度
雪積もりました
10cm以上ありました
昨日の夜中 吹雪いてたなぁ
風が強くて 天気荒れてました
今日も雪が降るそうです(´・ω・｀)
また足が痛くて
気持ちが沈みがちですが
前向きに行きまーす🙋♀️
今日も良い日になりますように！
#ひとりごと #ひとりごとのようなもの #イマソラ #おはようGRAVITY #足が痛い
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つづ
たいして歩いてないけど
朝から右足、地面に着地するとき
離れる時に、ふくらはぎが痛くて痛くて
現場移動も途中からズルして
自転車でスーイスイしてた
あー、自転車
楽だわ🤭
夕方なると疲れがどっと出てきて
睡魔が襲うが
トラブル起きそうで現場で待機
トラブル起こさない風にしてきたけど
あとは夜勤の方にお任せしてきた
帰ってきてから
昨日、スタットレスタイヤ
はめ替えしてもらってて
ノーマルタイヤ降ろすところから始める
あー、腰イタイわー😮💨
さて、ようやくまったり時間
今日もコチラでお世話になります😌
#今日仕事
#しごおわ帰宅
#アロマ
#足が痛い
#おつかれGRAVITY
アラフィフの星
913つづ
今日から4勤務
夜勤含む、11時間勤務の始まりです
まだ、初日…
足が痛い…
とりあえずもんでおいた
明日も朝早い
アロマつけてリラ～ックス😌
ぐっすり寝れますように…
おやすみなさい😴
#おやすみ
#コークオン
#足が痛い
#アラフィフ女子
#アロマ
フィフティーズの星12
˙˚ʚももɞ˚˙
#痛い #足が痛い #疲れが取れない #ひとりごとのようなもの #ひとりごと
48
ほーちゃん
93
しん
#トレーニング
#初動負荷
#足が痛い
9
ゆうき
#足が痛い
16
くれは
えぐい疲れで足いかれてる
#ひとりごとのようなもの #足が痛い #部活終わり
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