暑くて買い物に行く気になれず💦#冷蔵庫にあるものでちゃちゃっと夕飯🤗#うるめイワシ塩焼きイワシの塩コショウチーズ乗せ焼きブロッコリー🥦ニンニクマヨ炒め#ぬか漬け乾麺の蕎麦は茹でる時にサラダ油を入れると麺がくっつかなくてモチモチに仕上がります😊大根おろしとネギとわさびの麺つゆ😊#今日はノンアルクエン酸サワー🍺結構、#豪華な夕飯が作れました🤗#本日もお疲れ様です😊