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sofutooooo

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私は、誕生日を迎えます。🎂
⋆⸜ 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲𝐛𝐢𝐫𝐭𝐡𝐝𝐚𝐲 ⸝⋆
心の病気になって、病んでいるので、無理やりなポジティブなコメントは受け付けません。🙅🏻
生きるエネルギーが湧くような、心優しいコメントだけ受け付けます。🙆🏻

私は毒親育ちの悪影響で、生きるのがとてもつらいです。生きづらさを感じています。[ショック]
常に気を張って、緊張しながら、自分に厳しく、頑張り続ける感覚で生きているので、生きるエネルギーが枯渇していて、心身共に疲れ果てていて、泣いてしまった程です。[悲しい]
今まで苦しい人生でしたが、誕生日を機に、
心の中だけでも、出来る範囲だけでも、楽しく、気楽に、自分に優しく、少しでも楽に生きれたら良いなと思っています。[キラッ]
そのためにも、自分を良い気持ちにさせるような言葉を贈れるようになれたら良いなとも思っています。
GRAVITYの投稿で、その一部を公開出来たら、皆さんにもお裾分け出来るのかなと思います。
もし、私が作る、良い気持ちになれるかもしれない言葉に需要があれば。

初めて、投票機能を使って、投票してみようと思います。ぜひ皆様の意見をお聞かせください。よろしくお願いします。m(._.)m

#こんばんはGRAVITY
#心の病
#毒親
#誕生月
#優しい方
自分を良い気持ちにさせる言葉欲しいですか自分を良い気持ちにさせる言葉欲しいですか
欲しいから共有出来る時は投稿しよ欲しいから共有出来る時は投稿しよ9
どちらでも良いよ!好きな方で!どちらでも良いよ!好きな方で!13
共有せずに個人的に楽しんでね!共有せずに個人的に楽しんでね!3

投票終了 25人が参加中

毒親育ちのための惑星毒親育ちのための惑星
GRAVITY11
GRAVITY145
takashi.A

takashi.A

誕生月なので今日のランチは鉄板焼きでした🥩🍽️
久しぶりだったので抜群に美味かった🥹💕💖💝🫶

#ランチ
#鉄板焼き
#ステーキ
#青梅土肥亭
#誕生月
GRAVITY

Dreaming (Tell Me)

イングヴェイ・マルムスティーン

グルメの星グルメの星
GRAVITY4
GRAVITY96
takashi.A

takashi.A

僕の誕生月の7月が終わる…そして今日は敬愛する
本田美奈子の誕生日🎂
彼女の「ジュピター」…未だに泣けるよ…
彼女の歌声がボーカロイドになって蘇ってくれたら
ANASTASiSのボーカリストはボーカロイド「美奈子」で
決まりなんだけど…💕

左肩傷めてはいるけど、今夜のトレーニングメニューは

ベンチプレス95キロ×8回を4セット。
10回を1セット。

スクワット90キロ×10回を5セット。

上腕三頭筋104キロ×10回を5セット。

背筋113キロ×10回を5セット。

レッグエクステンション45キロ×10回を5セット。
レッグカール45キロ×10回を5セット。

疲れは全く無い。1日置きにトレーニングしているのに
不思議なくらいに何とも無い。
今の自分自身のパワーは生涯最大だぜ💪

#誕生月
#本田美奈子
#ジュピター
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
GRAVITY

ジュピター 〜組曲「惑星」より

Gustav Holst,Minako Honda

トレーニーの星トレーニーの星
GRAVITY7
GRAVITY88
花蓮🇯🇵かれん

花蓮🇯🇵かれん

今日から八月です
今月は私の誕生月でもあります☺️🌼

楽しい31日間を過ごしたいな

みなさまにとっても
素晴らしい1ヶ月でありますように

🌼🌼今月もどうぞよろしくお願いします🌼🌼

カレン

#チャイコフスキー四季より
#八月収穫
#誕生月
#夏生まれ
#乙女座


GRAVITY

四季, 八月:收获, Op. 37a

Pyotr Ilyich Tchaikovsky,田碧玉

GRAVITY46
GRAVITY86
アランケロ

アランケロ

今日出掛けたついでにガソリン⛽️を補充してきたら誕生月で2円/L引きでラッキー🤞でした😊
#ガソリン代
#値引き
#誕生月
GRAVITY19
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