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た(●´ω`●)こ

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最近衰えを感じてきて

何か運動でも。

NIKE履いて着て耳にイヤホンして

Apple Watch装着して

カッコだけ一丁前。

いざ、出陣。

軽くストレッチしてゆるり走りだして

激しく息切れ。

Apple Watch確認。

320メートル。。。。。。

ウソでしょ。俺。

俺の足。体力。。

こんなはずじゃなかった。

水分補給だけはしなきゃ。

トータル1.7キロ。

ほぼ徒歩。本日限界により終了。

お疲れ様でした。

#衰え
#何をやるにもカッコから入る
#膝が震える
#多分雰囲気だけはランナー
#ひとりごとのようなもの
GRAVITY

旋律と結晶

TENBLANK

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GRAVITY114
はっぱ

はっぱ

うぅ…ヒザが痛い…[大泣き]
久々にバスケして、足腰がボロボロ~
これは数日は引きずるなぁ…笑

#老化 #衰え #ボディケア #あさんぽ
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GRAVITY43
えみ

えみ

バスの乗る時間に目が覚めたww
1時間で帰れるところを4時間かかった🤣
久しぶりにやらかして、急遽半休w
しょうがないじゃないか、眠たいんだもの。

#愚痴らせてください
#衰え
#本日のやらかし
#ただのアホ
#でもねむい
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GRAVITY24
しーたけ🎸

しーたけ🎸

バッセンいってみた
100キロさえまともに打てん
ようになってた

#衰え
#バッティングセンター
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GRAVITY21
ロックマン🎸

ロックマン🎸

息子のトレーニングマシーンで懸垂してみたら
2回しかできんかった

学生時代は10回以上出来たのになぁ…


#老い
#衰え
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GRAVITY20
あや💐

あや💐

悲しいときー 悲しいときー

一週間前にできた擦り傷が、まだ治っていないのを見つけたときー

悲しいときー 悲しいときー😭


#悲しいとき
#アラフォー
#衰え
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GRAVITY19
カリ高なGeorge

カリ高なGeorge

40代になってから感じたことを教えて!40代になってから感じたことを教えて!

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カラダと精神の衰え…。

そして特に頭皮が…😢
#40代 #衰え #歳はとりたくないものだ
40代の星40代の星
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