人気
スンモ
#オートファジーダイエット
5/22
いただいた物😋
お昼
炒飯 焼売
晩酌
プレモル🍻
じゃがいもトマト🍅チーズ焼 🍷
にしんうどん #菊正宗銀パック🍶
体重66.5kg 体脂肪率12.0%
🚶24,668👣
#のんべえダイエッター
の皆さん今日も良いお酒を✨🍻
#nosakenolife
スンモ
5/9
いただいた物😋
お昼
天ぷら蕎麦 🥚 鶏むね大根
晩酌
めっちゃ寒かったので、
おでん♨🍢🤗
お造り4種盛 #菊正宗銀パック 🍶
体重65.9kg 体脂肪率13.5%
🚶20,597👣
#のんべえダイエッター
の皆さん今日も良いお酒を🍻☺️
#nosakenolife
3スンモ
#オートファジーダイエット
5/8
いただいた物😋
お昼
玄米かます弁当🍱 納豆 玉子
晩酌
カワハギのお造✖
#菊正宗銀パック 🍶😋
うどん
体重65.2kg. 体脂肪率13.2%
🚶12,978👣
#のんべえダイエッター
の皆さん今日も良いお酒を🍻☺️
#nosakenolife
4スンモ
5/7
いただいた物😋
お昼
パーフェクトチキラー🐥🥚
サバ缶
晩酌
鯛塩焼 豆腐 鶏むね肉など
#菊正宗銀パック 🍶
カマスでもう一杯🍶😋
体重66.3kg 体脂肪率12.6%
🚶18,025👣
#のんべえダイエッター
の皆さん今日も良いお酒を🍻☺️
#nosakenolife
9スンモ
4/4
いただいた物😋
お昼
おむすび🍙 サバ缶 納豆
しじみのお味噌汁 玉子🥚など
晩酌
大根と豚の炊いたん プレモル🍻
蕎麦&日本酒🍶
#菊正宗銀パック
体重66.0kg 体脂肪率12.7%
🚶18,149👣
#のんべえダイエッター
の皆さん今日も良いお酒を🍻☺️
#nosakenolife
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