苦手克服に関するコミュニティ投稿【2026】|横顔ブス克服,コーヒー克服-Gravity SNS

今日、昼過ぎから別居中の次男（もうすぐ11歳）と会います。彼に「水泳を教える」という約束をしたから。

でも、ボクの本当の狙いは少し違ってて
『自信のつけ方を教える』ことが目的なんです。

もう40年も前になりますが、ボクは小５の時にとても大きな成功体験をしました。
通っていた学校が特殊だったので『小５の夏の臨海生活で40分遠泳』が伝統行事になってました（小６は60分、中１は２時間）。
完泳率は男女合わせて95％以上あるんですよ。
おかしいでしょ？
めっちゃ泳力を求められる学校でした。

５年生になるまでに、短期的なスイミングトレーニングには何度か通っていたけど、５分を泳げるのがやっとな状態で、11歳のボクは臨海生活を迎えてしまったんです。
まぁ…施設に行ってからが地獄でした。
泳力によって班分けされるんだけど、６班中の５班。「泳げないわけじゃないけど、かなり困難」という評価のグループでした。
午前・午後の２部練習で、毎回、20分を泳がされる…当然、足なんか届かない深さです。
海に入るのが本当に鬱でした。
それこそ、戸塚ヨットスクールのライフジャケットなし版です（古っ）。

泳げるようになった今ならわかりますが、きちんと泳法が定着してない状態での20分泳は、短距離走のフォームで20分を走るようなもんなんです。毎回、海岸に向かう足取りは、まるで懲役に向かうかのように重たかったのを覚えています。
帰りはヒザ何カクカクで登り坂が本当にきつかった…

結論を言ってしまうと、完泳できてしまったんです。当日、40分を泳いでる最中にコツがようやく掴めたんですよね。

ずっとね、初日から理科を担当してた矢部先生が横を泳いでくれてたんだけど、朝も夕も怒鳴られてたから、本当に大嫌いだった。
わかるよ、熱量で伝えたかったのはわかるし、言ってくれてたことも正しかった。でもさぁ、感覚的に掴めてない子どもに勢いで伝えても伝わらないもんだよ。臨海が終わっても、絶対に自分から話しかけるってことをしなかったんだよな…

でも、その先生がコツを掴めた瞬間に「そう‼︎それだ‼︎それなら泳ぎ切れるから、それを続けなさい‼︎」って。
文字通り、必死だったので『それ』の意味が理解できてなかった…『それ』って脱力であり、伸びであり、身体を水に浮かせることだったんですけどね。

ボクよりも先に泳ぎ切った同級生が浜で迎えてくれて、しんどかったのと達成感でワァワァ泣きました。「良かったな」「やれば出来んじゃん」って声をかけられた。口の中が塩まみれだったので、用意されてたお汁粉が本当に美味しかった。

本当は38度の熱があったんだよ…泳ぎ切ったら平熱に下がってたけど。ホント、しんどかった。

大人になってみて…子どもの頃の「できる‼︎」「できた‼︎」は本当に大切だと思います。これがあったから生きてこられたと言っても過言じゃないぐらい。

次男はまったく泳げないらしく、水に潜るのも「鼻から水が入ってくるんだよ」と抵抗があるらしい。水を恐れないこと。でも、過信もしないこと。
プールに行く前に自信の大切さを説いてから、行くようにしようかな…昼過ぎの予定なので、少し段取りを考えます。

画像は小学校の卒アルから。
１枚目のアゴが上を向いてしまってるのがボクです。大泣きしてる写真もあったけど、押し入れの中なので…
ちなみに、大学生の時にはプールの監視員をバイトでやったこともあり「日赤のライフセーバーの資格を取ろうかな」と思ったぐらい、今は泳げます。
今日は次男の挑戦の日であり、ボクにとっても挑戦の日です。少しずつでいいから自信をつけてあげたい。泳ぐことよりも水に浮く感覚から教えてあげる感じになるかな…

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