#体重キープ #苦労するけどやりがい 数年前の腎移植後からずっと毎朝体重手書きでつけてんだけど、これが凄く抑止力になるの。書くと忘れない。移植？あ、今そこはめちゃくちゃ元気だよ。月初めと終わりが同じ体重のままのようにし続けてはいるんだけど色々謎があるの。半ラー半チャーハン食べた翌朝に減ってたり、根菜オンパレードで耐えた日の翌朝に増えてたり、体重ってほんと？？？だよね。 今朝はドーナツに始まって夕方にチョコパンまで食べたけど、さぁ明日はどうなる？
