人気
む。
最近落ち着いてきてたのにい
106
るり
という事で、今日は外出はなしでゆっくり過ごそうと思い、体調を整える事に努めました。
明日からまた仕事復帰し、またいきなり明日からちょっとハードな仕事となると思いますが、出来るだけ無理せず頑張りたいと思います。
スマホで調べていたら、ここ最近の私の睡眠の質が悪かったのが原因で、自律神経の不調から起きる、めまいだったり吐き気だったりしたのかもな、と今日思ったりしていました。
睡眠の質や食べ飲み物、ストレス、過労などに気をつけながら、養生しながら、仕事も頑張っていきたいと思います！[照れる][にこやか]
#良性発作性頭位めまい症
#自律神経失調症
34
るったり
#旦那ご飯 #良性発作性頭位めまい症
34む。
最近は体調いい。
めっちゃ体重減ってちゃっかり数字だけだとダイエット成功になるんだけどそこからまた減らそうとしたり、増えることにめちゃ怯えたり、、
体重気にしない方法ないですか
周りの家族が普通によるお菓子食べてるのにずっと食事気にしてていやになっちゃう
#良性発作性頭位めまい症 #急性難聴 #ダイエット #体重 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
63るり
ゆったりと、水分や睡眠をしっかり取って安静にしている事が大切だそうです。
先程、会社に電話して24日までお休みを貰いました。しっかりと治したい…[にこやか]💦
#良性発作性頭位めまい症
2229るり
昨日よりは今日と、牛の一寸ずりのように、少しずつ良くはなっています。が、まだ少し体勢を変えるとふらつきます。なので先程夕方会社に電話しました。そしたら例の主任本人も体調を崩して早退したとの事💦ここ数日忙しかったと思うので、疲れが出たんだと思いました。他の職員さんに、私の体調の事も伝え、やっぱり明日までお休みさせてもらう事にしました。やっぱり無理は禁物ですからね[冷や汗]体調ギリギリではなく、ちゃんと整えてから復帰させてもらいたいなと思います。
#主任も体調不良
#でも、私の気持ちをよくわかって下さった様子
228るり
今日はまた、病院に行って来て、注射💉をしてもらい、薬も多めに(予備で持ち歩くとこ良いと聞いたので)もらって来ました。食欲は出てきたので、やっぱり本当に少しずつ良くはなってきているんだと思います。
寝転がりながら、スマホをたくさん見ちゃってたので、目の疲れもあり、今日はめぐリズムも買ってきました[冷や汗]帰ってまた養生ですね💦
早く良くなりますように💦[にこやか]
1328
さくら
朝、起き上がろうとしたら、グルグル🌀
LINE通話で子供を起こし、お弁当作れそうにないから買ってと伝えた
1時間かけてやっと起き上がれた
耳鼻科で薬を処方してもらって服用
明日は起きれるといいな
1228るり
なかなか胃腸関係は治るのに時間がかかりますよね。昔、胃炎になった時も、治るのが緩やかゆっくりでした。あと、何かジュースも今日飲んだら少し気持ち悪くなった為、飲み物は当分は水とお茶だけにしようかなとも思いました💦(ダイエットにもなりますけれども💦[にこやか])神経からも来てるとその時は言われましたが💦
明日明後日は、お休みなので、何も考えずゆっくり過ごそうと思います[にこやか]
27るり
水分、睡眠不足に気をつけ、長風呂はせずに、安静にしているようにと言われました。
誰にでもよくかかる病気らしいですので、皆さんもお気をつけ下さいね…！[にこやか]
#良性発作性頭位めまい症
1025
モッチー
いつもなら、少しずつズレながら咲く畑の桜や菊桃、こぶしが同時に開花していて、春がぎゅっと凝縮された感覚です😄
今朝起きたら世界が右から左へ流れていましたが、徐々に流れが穏やかになり、今は流れが止まっています。久しぶりの良性発作性頭位めまい症ですね😅出来ることなら来ないで欲しい邪魔者です。なぜこんな奴を良性と呼ぶのかわかりません😄
昨日の夕飯はゆで太郎でした！
今日も１日笑顔で過ごせますように🤗
#食べることができる幸せ #写真好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #写真愛好家 #良性発作性頭位めまい症
1026るり
最近、#良性発作性頭位めまい症 になってからは長風呂は禁止されているので、サッと入るように心がけていますが、それでも心地よく入れるし、睡眠もしやすくなると思います。
お風呂に浸かり深呼吸、皆さんもされてみて下さい[穏やか][ほっとする]
224るり
24るり
無理は禁物ですね💦今日は養生して、明日に備えたいと思います[大泣き]
620
白たんぽぽ❁⃘*.ﾟᵕ̈
睡眠負債を返すように寝てる
薬に眠くなる副作用あるって書いてたからこれのせい（おかげ）なんだろうな笑
咳はかなり良くなりました
生活に支障はないけど、少し体調不良もあり、、
疲れを溜め込みすぎたのかしらね。。🤔
まぁ、咳も治ってきたし、めまいも軽いし大丈夫
無理するなって事なんでしょう
今日もゆっくり休みます
多分いろいろとホットして力が抜けてきたんでしょう
大丈夫大丈夫
今日も乗り切れるꕤ·͜·
#おはよう日曜日
#寝れる幸せ
#気管支炎
#良性発作性頭位めまい症
#大丈夫大丈夫
風のとおり道（インストゥルメンタンル）
320
みーあ
皆さまこんにちは。おとといの朝、起き上がろうとしたらグラン！とめまいがして、頭が枕に
ボスッ。
そうっと起きたら平気でしたが、その後横になったり、起きたりするとめまいがでるので
耳鼻科に行きました。診断は
「良性発作性頭位めまい症」
え？なにそれ？
先生は死ぬようなめまいじゃないから、と言って運動療法のプリントをくれただけで説明も無し。
ネットで調べてから行ったので、やっぱりと思いましたがもう少し説明してほしかったです。
年末で忙しいのもわかるけど…
この症状になった方がいらしたら、いつごろ治ったか教えてくださいませんか？
この時期の主婦はホントに目がまわるのにー！
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#良性発作性頭位めまい症
1820新着
るったり
6るったり
たまになるし一回行ってみたら？って旦那に言われた。#良性発作性頭位めまい症
6
ルビー
ズレた耳石を治すのって、薬ではどうにもならないから、頭や体位を何度も変え元の位置に戻すのにめまいと吐き気がすごくて、ほんとヤバかった…船酔いで酔い覚めてもご飯も食べれんような状態。確かにめまいは良くなったけどさ…
訪看さんからは、グルグル思考と関連してるかもしれないと…怖‼️
写真は、手作り結婚祝いバルーン。
私のゲロゲロよりはマシでしょ笑
今週は久しぶりにゆっくりしたい。
#バルーンデコレーション #良性発作性頭位めまい症
6 もっとみる 
関連検索ワード