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Naomi

Naomi

私、2020年11月に心療内科でASDと呼ばれる自閉症の診断を受けました。

GRAVITYやってる方にも同じような方がたくさん見受けられて投稿の内容に激しく共感してます😌 

これからこちらで同じような精神疾患のある方ともお話を共有できたら嬉しいなぁと思いますので是非宜しくお願いします✨
#ASD #自閉症スペクトラム #大人の発達障害
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らん

らん

自閉症スペクトラムとADHDの5歳娘は、叱っても聞いてない。というより、人の話を聞いてない。名前を呼んでも遊びや自分の世界に没頭して(過集中?)しばらく気づかない。私は、「お話しよう」、と呼び寄せて膝を突き合わせてから、叱るというか、理由などを説明するようにしているけど、常に手は何かを触ったり指遊びして、話を聞いていてもいまいち納得出来ない様子。発達障害は色々凹凸があると言うけれど、言葉を選んだり、色々疲れてきた。
文字に書くと理解しやすいらしいから、メモに書けば理解してくれるかな?とも今思ったけど、いつもメモ出せるわけではないし…特に外にいる時。

あと、そんな娘にキレた?夫が、体でわからせようと夕食抜きにすぐしようとするのにも困ってる。私はご飯だけは食べさせたい。どうしても夫が折れない時はこっそり食べさせるようにしてる。

とりあえず、話を聞くのが苦手なら、書いてみるのをやってみるか…。
カード作る材料は今うちにはないから、とりあえずメモで。

正直、私も疲れてイライラしてる。困った。

#子育て
#娘は発達障害
#自閉症スペクトラム
#ADHD
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らん

らん

自閉症の5歳娘、話を聞くのが苦手で、文字の方が頭に入るらしいので作ったカード…代わりのメモ。厚紙がないので、愛用のメモで代用。

文章で書きながら話すと伝わりやすいらしいので、書ける時は書きながら、忙しい時や外では「カード」で話す事にした。

さて、どうなるやら。

#子育て
#娘は発達障害
#自閉症スペクトラム
#ADHD
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さな

さな

疲れた
ただただ、疲れた
癇癪?こだわり?
むしろ叫びのような…

スイッチ入るきっかけが分からない

はたから見たら放置して躾なってないって思われてんだろーな。躾とかそういう次元ですらないのよ。他人も親戚からもどう思われてもいい。誰か見てくれるなら預けたい…しんどい。

毎日好きだし大切だけど、
本当に疲れた、しんどい、虐待する人の気持ち分かってしまう。

#自閉症スペクトラム #発達障害児
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かほち

かほち

4歳、自閉症スペクトラムの娘のお絵かき。
タイトル「アルファベットのおだんご」

先日の幼稚園見学会でもアルファベットを書いていた。
はたから見たら英才教育なんだろうけど、娘の特性です。
A~Zまで理解しております。
数字は10まで。

小3の兄の影響で漢字を書きたい!けど分からないと泣き叫ぶ娘。
兄の1年生の時の漢字ドリルがお気に入り。

親としては、まずひらがなに興味を持ってほしいこの頃…( ;´・ω・`)

#自閉症スペクトラム #子育て
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Naomi

Naomi

明日はメンクリだ〜。最近また仕事で悩んでることがあって、
①自分のペースで作業を進めてしまって時間内に業務が片付けられない。
②時々残業が発生すると帰りたいのに早く帰れなくてイライラして平常心でいられなくなってしまう。
この2つは先生に相談したい😅
#ASD #自閉症スペクトラム #大人の発達障害
発達障害者の星発達障害者の星
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あーちゃん

あーちゃん

私のことをわかってくれる人に出会いたいな
#自閉症スペクトラム #軽度知的障害
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Alma

Alma

#ASD #広汎性発達障害 #自閉症スペクトラム #不信感
人と分け隔てなく付き合える人間なんていないのだと、日本にいても海外に居ても思う。
留学していても、人と人の大きな壁を感じていた。だけど日本の方がその壁がより大きく、分厚く感じる。
日本では集団の中で不自然な存在は自然とハブられる。
人間関係がオープンな海外は人と人が一見関わり易く見えるが、しっかりとした壁がある。
人間関係は普通の人でも仕事を辞める理由の1位に挙げられるほど難しいので、発達障害を抱える人にはもっと難しい。
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Alma

Alma

人が発する言葉とは
その人にとって
鏡になっている。
例えば
X(Twitter)でよく呟かれている
〇〇な人は××だ
というのは
その〇〇な人の事を言っているのではなく
実は自分の事を言っている
人は、他人の事は見えているようで見えていない。
そして、自分のことも見えていない。
口が軽く、承認欲求の強い
整体師さんにはお世話になりたくは無いな
#Twitter 見てて思った。
あの整体師さんのフォローを外そうかなと
承認欲求は口の軽さ、
そして傲慢さに繋がる。
口は災いの元
軽々しく呟くものではないと
フワちゃんの件からも分かる
私も気をつけないとな
表現に棘がある時があるからね#自閉症スペクトラム
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あまちゃん

あまちゃん

Twitter(X)で見掛けたやつ。
境界知能の人はこの画面が出てくると、混乱して固まってしまうらしい[冷や汗]

私も境界知能だから、何となくわかる気がする。文字数多くて情報量多いと何を問われてるのか分からなくなるから固まる[大泣き]
#ひとりごとのようなもの #境界知能 #自閉症スペクトラム
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かほち

かほち

昨日さ、お買い物に行った帰り道、

『ムキムキになってきたから持つよ』と

カルディのエコバッグを持って家まで歩いてくれた4歳児の娘。

そして娘の安全を確保しつつ手ぶらで歩く私(*´∀`)

このあと食後のおやつに娘の大好きなブロッコリー200gを独り占めさせてあげました笑

#自閉症スペクトラム #4歳児 #子育て #発達障害児
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あまいたまごやき

あまいたまごやき

誕生日ほんとすきじゃないイライラする
あとクリスマスとお正月も無理ほんっと無理
これも発達障害のせいなんだろうきっと
#発達障害 #自閉症スペクトラム #統合失調症
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あーちゃん

あーちゃん

毎日死にたくて泣いてる😭
#自閉症スペクトラム
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ちなせ

ちなせ

最近なかなか文章が読めなくて読書出来なかったけど、この人の文章は素直で優しくて丁寧で好き
どれもこれもが素敵な思考だとわたしは感じる
#読書 #本好き #自閉症スペクトラム #跳びはねる思考
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だいず

だいず

GRAVITY日記GRAVITY日記

今日から学校は春休み🌸

昨日はとあるコンクールで息子の絵が佳作に選ばれて表彰式がありました✨

県内の全小学校対象で息子が通う支援学校では2名選ばれたとの事で感慨深いです。

お祝いにガトーショコラを焼いて…

🐰『今日は息子が描いた絵が素晴らしいって選ばれて賞状貰ってきたでしょ?だからお祝いでケーキ作ったよ😊』

と言ったらちょっと微笑む息子。

黙々とケーキを食べ食べ終わった後に

『ありがとう』

と言ってくれました😢✨


あー…
その言葉が本当嬉しくて…

ただでさえ言語の引き出しが少ない息子が気持ちを言葉に出してくれた事が本当嬉しい。


明日も頑張ろうって気持ちになれた日でした。


#発達障害児
#自閉症スペクトラム
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🌵無色🦎 kaz

🌵無色🦎 kaz

職場の上司からのLINEに胸が苦しくなった話。

何かさ、たとえ最終的に全てを理解してもらえなかったとしても、いざ、ちゃんと理解しようとしてくれる人が現れると嬉しいというより申し訳ない気持ちになるという事が分かった。

今まで僕は、心の何処かに居座る正体不明の孤独感を誰かに消してもらいたくて、理解って!受け止めて!助けて!って望んで、それがいつも叶わないから泣いて、泣いて…泣き疲れて潜在的な怒りみたいなモノを抱えて生きていて、それを知らない人は僕を変わり者だの、最低だの、偽善者だの、人の心が無いだの、好き勝手に、本当好き勝手に言って、そして、それに対して泣きたく無い一心での攻撃的になる事を止められない自分がそこに居て…
「目には目を」では世界は闇だし
「破壊」や「リセット」を繰り返していたら
いつまでも孤独は消えないと理解ってるのに…

こういう投稿したら離れる人いるかも知れないけど、悲しい事があったりすると、つい、否、定期的にぶち撒けたくなってしまうのです

よせばいいのにね
バカですね

読んでくれてありがとうございました。

#ASD
#自閉症スペクトラム
#自己紹介
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Strange People

ECHOES

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Alma

Alma

来世があるなら、人間に生まれ変わりたくない
と思ってる#自閉症スペクトラム #ASD #広汎性発達障害 発達障害さん達もいるんじゃないかな。。
もう、傷つきたくないのよね。。。
輪廻の輪から、解脱したいわ
GRAVITY
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🌎桃‎笑ঌ༅͙̥̇໒ ࿐❀

🌎桃‎笑ঌ༅͙̥̇໒ ࿐❀

お疲れ様です!
今日は中学生の息子の卒業式でした㊗️
制服を着るのが嫌で採寸の時に大号泣してた息子がこんな平和な卒業式を迎えられるとは3年前の私には想像出来ませんでした。保育園の時から制服が着れず、上靴が履けず、感覚過敏、鈍麻で椅子にちゃんと座ることが難しく、小3から授業が落ち着いて受けられず、小5から支援級で好きなようにクラスの教室を行ったり来たりして、自由気ままに過ごしてきた息子が中学3年間、きちんと制服を着て、上靴を履いて一度も支援級に行かず、普通に座って授業を受け、驚かせるような成績を残しました。何より問題を起こして一度も電話がかかって来なかったこと自体が凄い!こんなに伸びるなんて。小3から3年で中3まで成長したかのような勢いです。家ではめちゃくちゃだけど、学校では普通になれるよう凄い努力をしてきたのだと思います。息子が友達から慕われ、友達や先生と笑顔で過ごす様子を見て思い切って転居、転校させたことが吉と出たことが本当に嬉しいです。
夕飯は子どもたち3人としゃぶしゃぶ食べ放題でお腹いっぱい!子ども達の成長に救われて幸せ者な私。たくさんの感動をありがとう!
#ひとりごとのようなもの #卒業式 #発達障害 #ADHD #自閉症スペクトラム
ADHD・ASDの星ADHD・ASDの星
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ヒロ🦻【えんの木】

ヒロ🦻【えんの木】

今夜のトークルームに来てくださった皆様ありがとうございました。

【予告】次回は明日の18:10あたりから「境界性パーソナリティー障害と自閉症スペクトラム - BPD編 -」をテーマに語らいます。

今回は「境界性パーソナリティー障害と自閉症スペクトラム ‐ASD編-」について語らいました。

〇自閉症スペクトラム

①気もちが読めない

②空気が読めない(非言語的コミュニケーション)

③年齢相応じゃない

④同じ行動や話し方を繰り返す

⑤こだわり(同じものを揃えたい)、融通が利かない、儀式的パターン

⑥過集中で限定的・固定的な興味

⑦敏感性または鈍感性、環境過敏


〇リスナーさんからの指摘

・社会構造の変化によって自閉症スペクトラム障害ができたり増えたりしたのでは? → 昔は色々なことが許されていた(明も暗もある)

・診断する人によって病名も変わってしまう。

・発達障害かと思ったら、診断名がつかなかった。

・情報をとりすぎて心配になって通院したが診断名がつかなかった。情報過多なのかもしれない。

・悩んでいる人も多いと思う。自閉症スペクトラム障害と診断名がついて助かった。

・障害者と企業のマッチングに、病気が絡む複雑な利権関係。

・感覚過敏でADHDと診断された

・自閉症スペクトラム障害とADHDの両方の診断が出た

〇リスナーさんからのおススメ

・アイアムノーマル
・シンプルシモン

診断名の話をしたとたんに、噴き出すように鋭い指摘や熱いコメントがよせられました。また、たくさんの人が来てくださって驚きました。

#音声ルーム #自閉症スペクトラム #発達障害児 #大人の発達障害
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あやこ

あやこ

#自閉症スペクトラム
#写真
#不登校
個展で息子の写真も展示して、少しでも多くの人が理解してくれたらいいなぁ。と思います。
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Alma

Alma

#広汎性発達障害 #自閉症スペクトラム
#障害者雇用
人が多い職場は鬼門なのかもしれない
社会不安障害を抱えている人もお勧めしないかな
#人間関係 に苦しむし、人の視線や声にも苦しむ
目の敵にしてくる人が出てくる
そして、その人がいなくなった後、
どう人間関係を構築していったら良いのか、
分からない。
モヤモヤを残して去って行く。
人の少ない職場で、細々と自分だけの仕事を与えられ、やって行く方が
精神的に負担が少なくていい。
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とも🌈🔴

とも🌈🔴

聞こえすぎてしんどい時はイヤーマフ使ってます☺️
#ASD
#ASDあるある
#自閉症スペクトラム
自閉症スペクトラム自閉症スペクトラム
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まろん

まろん

発達障害ってどう思いますか?
私は最近思います。ADHDを言い訳にするように
なってしまったなと、良くないことって
事は分かるんですが気づいたら自信がなく
なにか嫌なこと上手くいかないことがあると
私は普通じゃないからとか
発達障害がなければって全て
障害のせいにしようとしてまうようになって
困ってます。

どうしたら自信が着きますか?
もしくはどうしたら逃げないで頑張れますか?
頑張る為に何をしたらいいですか?

教えてください

#相談 #悩み中 #発達障害 #ADHD #自閉症スペクトラム
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雪🧜‍♂️🐾🌱

雪🧜‍♂️🐾🌱

大事にしてた皿が割れてしまった。
この皿は40年程前、母方の祖母が私が産まれた時に有田の陶器市で買ってくれた物で、この皿の他に同じ柄の湯呑・小皿・ご飯茶碗とセットでした。もう祖母は10年以上前に亡くなっています。

今朝、中一の娘が朝食を食べようと皿を出した際に落として割りました。ここで「怪我がなくて良かった」と言える母親なら良いのですが、発達障害(診断をくれた先生の言葉を借りると“非障害性自閉症スペクトラム”)があって、こだわりや物に対する執着が強い私にとってそれは難しく、「私のだから使わないで欲しいと、前から言っていた」「他に何枚でも皿があるのに、何故わざわざこれを使ったのか」など、強い言葉で怒りをぶつけてしまいました。

娘も注意欠陥障害(ADHDの多動がないやつ)があるせいか、普段から人の気持ちに寄り添う事が苦手な様で、一応謝ってくれたけど、それでも怒りが収まらない私に「使っちゃいけんとか知らんし」「だから謝ったじゃん」と言い面倒くさそうな態度。夫も「雪の辛い気持ちは分かるけど、物はいつか壊れる」「娘に“大事にしてた物だったから悲しい”で終わりじゃダメなんか?」と。また、「自分は物に執着がないから、生活エリアに“これは誰のだから使っちゃいけない”みたいなのがあると、非常に生活しにくい」とまで言われました。

「物はいつか壊れる」これは分かります。でも、それを言って良いのは壊された側の人だけでは?人より事態の受け入れがし難いタイプで、まだ自分でも受け入れが出来てない状況で他人がそれを言うのは違いませんか?まずは寄り添って欲しいし、その言葉は今じゃねぇ!って思います。
茶碗も私が小さい時、ご飯の支度をしていた母が割ってしまって既にないのですが、「割れた」という結果は一緒でも、「私の為に食事を作ってその茶碗で用意しようとしてくれてた人が割った」のと、「使わない様に言っていたのに勝手に使って割った」のは、私にとっては全然違うのです。

そんな感じなので、朝から食事も取らずにずっと寝込んでいます。午前中に下の娘と一緒に行く約束をしていた自宅近くのイベントにも行けず、夫が代わりに連れて行きました。家事も何一つ出来ません。
たかが皿1枚でこんなに体調が悪くなる事、母親なのに瞬間の怒りが制御出来ずに娘に当たってしまう事、色々情けなくて涙が出ます。
#自閉症スペクトラム
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だいず

だいず


今日は息子とおでかけ療育( ˘ω˘ )

可愛く言うと息子とデート( ˘ω˘ )




療育(デート)ルートは…

公園でお弁当→水族館→買い物→帰宅

ざっと4時間コース( ˘ω˘ )




実は息子と2人で初水族館でした。


比較的近所の水族館で息子はデイで経験があったのでそこをチョイスしました。



まぁ…割愛するけど大変だった_(:3 」∠)_

『順番だよ(小声)』
『歩くよ(小声)』
『逆走しない(小声)』
『しずかに(小声)』

呪文の様に声がけをしながら巡る親子(´-`)



デイの支援員さん…
支援学校の先生…

本当いつもありがとうございます_(:3 」∠)_


…そう感じた時間でした。
(水族館自体は楽しかったです。)



でも4時間息子を連れて遊びに行った私を褒めたい!!!(´;ω;`)




#自閉症スペクトラム
#発達障害児
#お出かけ
#お疲れ自分
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かほち

かほち

さっき幼稚園のママ友からLINEが入った。

ママ友「今日、幼稚園の見学会に行った?」

私「行ったよ~」

ママ友「娘ちゃんが療育に行ってること話した?」

私「入園してからも療育には通うし、周りに隠しても仕方ないし、話したよ~」

ママ友「それでかぁ。療育に行ってることを誇らしげに語る人がいてビックリしたって見学会に行ったママ友が幼稚園にお迎えの時に話してたよ。しかも会が始まる寸前で、一番前の席に移動していいか園長先生に聞き始めて空気が読めない人認定されてるっぽい笑」

私「えぇー(´ロ`ノ)ノ笑
見学会の会場に親子15組分の席があったけど計4組しか来てなかったんだよね~。私も含めて4組が一番後ろに座ってたから許可をもらって前に移動したよ。そしたら園長先生も全員で前に来てー!と声をかけてくれて全員で移動したんだけど、それだけで空気が読めない人認定されたかぁ笑」

と笑い話として送っておいたけど幼稚園内の保護者間でネタにするって次元が低すぎないか???
私の感覚が可笑しいのかなぁ。

#愚痴らせてください #自閉症スペクトラム #子育て
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ヒロ🦻【えんの木】

ヒロ🦻【えんの木】

ルームにご参加下さった皆様有難うございました。

【予告】次回は7月7日(金)18:10~ネタは未定です。

今夜は「自閉症スペクトラムのこだわり」について語らいました。


1.自閉症スペクトラムのこだわりの3つの種類

『こだわりには機能がある』

①発達過程における心理的機能

〇反復的行動:2 ~4歳の間に定型発達児とASD 児の両方に観察される。
 ①相貌的:アニミズム
 ②具象的:直接的に体験する
 ③抽象的:具体をまとめる

具象的段階では『反復的行動』が表出され、抽象的段階へ移行すると消失または減少していく。
自閉症スペクトラムの場合、具象性への固着という発達のつまずきとして表出される

〇『反復的行動』の発達過程
①触覚的固執…触った感じ
②常同行動…同じ行動をくりかえす
③視覚的固執・配列…並び順にこだわる
④質問嗜好…「なんで?」をくりかえす
⑤儀式的行為…ルーティン

※ 言語能力の発達との関連が強い


②外界からの刺激に対する防衛機制機能

日常的に不安や緊張状態にさらされ、それに「適応のための合理的な対処するための努力」として続いた結果、強迫行動に移行する可能性


③自己充足的な機能

「楽しさ」「嬉しさ」 → 「充実感」「達成感」
認知機能の発達とともに持続する


2.こだわりへの支援
・応用行動分析
・機能的アセスメント
・ ソーシャルスキルトレーニング(SST)
・トークンエコノミー法
・絵カード交換式コミュニケーションシステム(PECS)
・セルフマネージメント

3.考え方

・こだわり行動をASD児・者の障がい特性のみに帰結させず、環境との相互作用の視点から介入すること

・限局した興味関心を支援に活用する


フリースクール作るか…

#音声ルーム #発達障害児 #自閉症スペクトラム #こだわり
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ほみ

ほみ

鍵もお返しして、今日できちんとお別れしてきた。
これで、本当に最後になるはず。
最後まで、私の状況に配慮もなく私に対しての批判と見下しでした。
「批判して見下している人と離婚してからも別れたくないって付き合っている人は誰なの?」って言えたからいっか。
年始に私の為に厄祓いを祈願しに神社に行ってくれたらしいけど、私にとっての厄は彼だったのかもしれない。
本当にこんな人に人生で初めて遭遇した。
また事実を湾曲させて、同情してもらうんだろうな。
皆が皆そうじゃないんだろうけど、特性を持つ人って難しい。

#アスペルガー
#カサンドラ症候群
#自閉症スペクトラム
#モラハラ夫
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だいず

だいず


ちょっと遅めのホワイトデーになりましたが

息子作カップケーキです🧁
チョコチップ🍫とドライフルーツ🍇

量がバラバラなのもご愛嬌✨

息子の特性でもあるんですがケーキが焼ける25分間オーブンに張り付いて監視してました😂

今日ばぁば👵に渡しに行ってきます🚗✨

#発達障害児
#自閉症スペクトラム
#ホワイトデー
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低音の月

低音の月

#初投稿 GRAVITYはじめてみました!よろしくお願いします!🥰

DBDにハマってます🔰
誰かと話したいんです
#ADHD #自閉症スペクトラム #DBDフレンド募集 #SWITCH勢
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きゃにまる

きゃにまる

自閉症スペクトラムの娘だけど……
良いところもたくさんある😊

毎日、ママ大好きって、伝えてくれる!
ご飯を作ると毎回、ママのご飯最高!って褒めてくれたりする☺️

メイクをしたら、メイクしてるママキラキラで可愛いねって、褒めてくれる😌✨✨

他の人を褒めたりするのも上手👏👏

一緒にスマホアプリをしてくれたり、ゲーム実況のYouTubeを見て盛り上がったりできる☺️

私が鬱持ってて、動けないと薬を持って来てくれたり、トイレ掃除を率先してしてくれたりする✨✨

苦手だと言いながらも保育園で習ってきたひらがなを活用して、注意書きを読んだりしてる🤗

2才の時から、数字10まで数えれたり、A〜Zまでの歌をYouTubeで独学で覚えてた🥹
#自閉症スペクトラム #子供のいる生活 #4歳児
育児・子育ての星育児・子育ての星
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にこ💤

にこ💤

かわいいって思って言われたい
今の精神疾患、生まれつきの頭の発達障害を理解してもらいたい
いつも話したい
何を思ってるか気づいてもらいたい
応援してほしい
感謝したい
周りに気を配れるようになりたい
寂しい気持ちが減ってほしい

これが今の気持ちです。
#話し相手募集 #精神疾患 #ADHD #自閉症スペクトラム
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あまちゃん

あまちゃん

アラサーになっても、突然の予定変更だったり予期せぬことが起こると癇癪起こしたりパニックになる[目が回る]
いい大人のくせに恥ずかしいよね[大泣き]分かっちゃいるんだけど、中々制御するのが難しいんだよ[大泣き]
#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #発達障害あるある
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あまちゃん

あまちゃん

明日は彼氏が家に来る予定なんだけど、親がシャトレーゼでケーキとか洋菓子買って来てて私はパニックになって癇癪起こした[大泣き]
明日は駅で待ち合わせして気になってた和菓子屋さんを2人で見て、和菓子買って家に来る予定だから、明日は和菓子じゃなきゃダメなのに[大泣き]

私は発達障害だからこだわりがあるし、予定変更が苦手[大泣き][大泣き]
子供の頃の方がもっと酷かったけど、それでも健常者と思われてたなぁ[大泣き]
旅行先でそばが名物のところで、そば食べたくないって駄々を捏ねて1時間くらい家族を歩き回せてうどんがあるお店探させたりした[冷や汗]
結局無くて、私は餅を食べた。

#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #発達障害あるある
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あまちゃん

あまちゃん

早く寝ても眠い、沢山寝ても眠い、どうすればいいんだ[大泣き]
発達障害の人って、睡眠問題あるよね?[目が回る]#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #発達障害あるある #睡眠欲
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あまちゃん

あまちゃん

明日も休みと思うと嬉しすぎる[ほっとする]
特に予定は無いけど、いつも土曜日バタバタしててストレスと疲れが酷いので有休使った。
有休ってこういう時に使ってもいいよね?[目が回る]
週3日が理想だわ〜。適度に働いてお金貰えるシステムに早くならないかな〜[大泣き]無理か〜[大泣き]

週休2日じゃ体がついてけん[大泣き]#ひとりごとのようなもの #愚痴らせてください #愚痴 #自閉症スペクトラム #境界知能
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あまちゃん

あまちゃん

昨日から今日の母の日の仕事、忙し過ぎて疲れた[目が回る]
帰りは疲れすぎてバスの中で寝てた[目が回る]疲れと眠気があると、甘いもの過食したくなるから過食している[大泣き]

過食した後って目が覚めるけど、私は寝たい[大泣き]#ひとりごとのようなもの #過食 #非嘔吐過食 #自閉症スペクトラム#ADHD
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あまちゃん

あまちゃん

auからUQモバイルに変更して届いたけど、ESiMのやり方よく分からなくて今日はもういいやってなった[大泣き]

機械が苦手すぎる[大泣き]彼氏とお揃いのスマホだから分からないことは彼氏に教えてもらうか[大泣き]

#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #境界知能
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去年、海外ドールサイトのDOLKの抽選に当たったドール。放置してたから開けてみたけど、可愛すぎてヤバい[目がハート]
猫ちゃん可愛すぎる[目がハート]撮る角度で顔も変わる!美しすぎるし可愛すぎる![目がハート]
10万もしたけど後悔しないほどいい出来[目がハート]#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #境界知能 #ADHD #ドール
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あまちゃん

私には愛する彼が(結婚するので夫になる予定)が居るから、それで良いよね。
友達0でも、愛する人が居ればいいよね[大泣き]
結婚式やらないって言ってるけど、そのうちの一つの理由は友達居ないから呼ぶ人いないってこと[冷や汗]

てか、自閉症スペクトラムで友達出来る人居るのか?[大泣き]
友達という定義分からない[大泣き]
#ひとりごとのようなもの#境界知能#自閉症スペクトラム #ADHD #発達障害あるある
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あまちゃん

摂食あるあるなのか分からないけど、妊娠して太りたくないから子供欲しくないとかあるのかな[冷や汗]
私は子供欲しくないんだけど、理由の1つとして「発達障害遺伝したら嫌だから」て言うんだけど、心の奥底に「太りたくない」てのもあるって最近思うようになった[冷や汗]
毎日筋トレ、週4くらいでランニング、更にランニングしない日の仕事終わりは家まで歩いて帰るって謎のこだわりがある[大泣き]
月の何回かは過食しちゃうから摂食あるのかな。
#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #境界知能
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そういえば昨日誕生日だったけど、忘れてた[冷や汗]
もうアラサーということが怖い[大泣き]
明日、彼氏と合うけどメンタルちゃんと調整しとかないと[大泣き]天気悪いとメンタルも落ちる(今落ちてきてる)[大泣き]#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD ##境界知能
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あまちゃん

あまちゃん

秋に親&姉&彼氏&私&次兄家族(甥姪含め)の9人でユニバ行くことなってるけど、いつも親にはお世話になってるからコツコツ貯めた小銭貯金(普通預金とは別で12万くらい貯まってる)でチケットとかファストパスとか買おうかと思ったのを話したら何故か無職の姉(36歳)の分まで払ってあげてとか言われた[冷や汗]
うつ病で7年くらい働いてない姉だけど、障害年金貰ってるし、しかもそのお金でスマホゲーム2万くらい課金してたり高いドール(10万以上)買ってたりするから、なんか納得いかない[大泣き]

最近はヒプマイにハマって、たくさんCD買ったり舞台やら映画やら行きまくってるし[目が回る]
あのー?私も一応うつ病なんですけど?(診断下りてる)[大泣き]
まあ、メンクリ通ってないから年金とか貰ってないけど私は。私は心狭いのかな[目が回る]

貯蓄は大事だよマジで[目が回る]#ひとりごとのようなもの #ADHD #自閉症スペクトラム #境界知能
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あまちゃん

あまちゃん

教育番組のガチャガチャ今日からだと思ってたけど、違うみたいで良かった[大泣き]平日じゃないと見に行けないし。
Xで「社不だから、仕事休んで見に来たのに無かった」みたいなのあったけど、社不なら仕事休んで新作のガチャガチャ見に行っていいのか!?[びっくり]
そうやって休める人が羨ましい[大泣き]変に真面目だから「熱とか無い限り休んでは行けない」という思考になってる[大泣き]#ひとりごとのようなもの #ADHD #自閉症スペクトラム #境界知能
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あまちゃん

あまちゃん

仕事から帰ってきて疲れすぎて夕寝して、この時間。今の彼氏と同棲した時にご飯作れるのか心配になってくる[大泣き]
まあ、同棲したら週5勤務から週4にしてもらうつもりだけど[大泣き]こんなに疲れてて家事やるとか無理[大泣き]
そして自分の時間が無いのはストレス[大泣き]
専業主婦は嫌だから、適度に働いて適度に家事をしたい[大泣き]#ひとりごとのようなもの #ADHD #自閉症スペクトラム #境界知能
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あまちゃん

あまちゃん

Xのトレンドにもある「一人暮らししたことない実家暮らしの大人は恥ずかしいぞ!」みたいなの見たけど、私は一人暮らしせず22歳くらいで2人暮らし(同棲)はした事あるけど、そういう人も恥ずかしい大人になるのか?[大泣き](別れて実家に戻ってきた)
40超えて、一人暮らし経験無い兄が実家に居るけど、本当に子供みたいな感じだから一人暮らしを1回は経験した方がいいのかな[冷や汗]
着替えも何もかも母が用意してあげてるし。食べたらテーブルに食器とかそのまま置きっぱなし。
仕事無い日は1日中ゲームに夢中で、一人で「うぉぉぉ!?」「こういうことかぁ!!」とかゲームに向かって大きな声でリアクションしてるし[冷や汗]

まあ、私から見たら兄も発達障害あると思うんだけどね[冷や汗]#ひとりごとのようなもの #ADHD #自閉症スペクトラム #境界知能
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あまちゃん

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昨日早く寝たのに、眠い。早く寝ても眠いのは、なんで?[大泣き]
仕事で神経すり減らしてるから?[大泣き]眠くて夕寝しちゃいそう[大泣き]#ひとりごとのようなもの #悲しい #ADHD #自閉症スペクトラム #境界知能
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あまちゃん

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発達障害の人は疲れやすいと言うけど、私も疲れやすいかな[大泣き]疲れすぎて帰ってる時に勝手に涙が溢れたりしちゃう[大泣き]
仕事で疲れるなんて、働いてる人は当たり前だと思うから、まだ大丈夫、まだ頑張れるって思っちゃう[大泣き]
誰かに「あなたは無理してるから、無理しない方がいいよ。休みなよ。」て言われないと、自分は自分にストップを掛けることが出来ない[大泣き]
#ひとりごとのようなもの #悲しい #ADHD #自閉症スペクトラム #境界知能
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あまちゃん

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Twitter(X)でヘルプマークを調べるとあんまりいいこと書いてないけど、ヘルプマーク付ける側も自分の症状を書いてヘルプマークに付けたら、少しは改善しないかね?[冷や汗]
私は「ASD、ADHD、境界知能があって、難しいことや言葉が理解出来ないことがあるので、ゆっくり話してください。席は譲らなくて大丈夫です。」と書いてる[冷や汗]

これ付けてて特に何も言われないけど(電車やバス乗る時は鞄のポケットにしまってる。席は座らなくても大丈夫だから)
タダで貰えるから、座りたくて何でもない人が付けてる場合もあるっていうし、周りの人も疑心暗鬼?みたいな感じあるかも[目が回る]#ひとりごとのようなもの #ADHD #自閉症スペクトラム #境界知能
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あまちゃん

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今日は自分に優しくする日にすることにしたので、映画観てくる[照れる]ファーストキス2回目観てくる[照れる]
休みの日は大体憂鬱で、出掛けられなくて過食しがちなんだけど、それは休みなのに勿体ないし体に悪いからね[大泣き]
夜はコナンの映画金ローでやるし、観るか[大笑い]
#ひとりごとのようなもの #ADHD #自閉症スペクトラム #境界知能 #
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あまちゃん

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因みに私が発達障害&境界知能と判明したのは、24歳の時に同棲していた彼氏と上手くいかず喧嘩ばかりしてた時に彼氏に「お前おかしいから病院行けよ!」て言われて自分で調べたら、発達障害の症状に当てはまったから病院行った[冷や汗]
彼氏に言われなかったら、多分今も自分が発達障害&境界知能とは知らなかったと思う。
しかもその当時の彼氏もADHDだった[冷や汗]#ひとりごとのようなもの #ADHD #自閉症スペクトラム #境界知能
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あまちゃん

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この画像は「親が発達障害を認めなかった場合の子供の末路」だけど、私の場合は「親が発達障害だと気づけなかった場合の子供の末路」なんだけど、境遇違えどこの画像の通りすぎる[大泣き]
幼稚園の頃から一人でいること多かったし、小学の時は3〜6年まで友達居なかったしいじめられてたし[大泣き]
中学の時もいじめもあったし勉強できないし遅刻多くて行ける高校が無いと言われてた[目が回る]
私立の高校に何とか入ること出来たけど、成績は後ろから数えた方が早いくらいに悪かったし補習受けても理解できなかった。
卒業して専門学校行ったけど半年で辞めて、バイトしたけど2年目くらいで嫌になってバックれて辞めてたり、新しく受かったところを2週間で辞めたり職を転々とした。
今は週5の7時間のパートして生きてる[冷や汗]そのパートも週5キツくなってきたから、週4に変えてもらうか悩み中[冷や汗]
#ひとりごとのようなもの #ADHD #自閉症スペクトラム #境界知能
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あまちゃん

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この本が炎上してるみたいだけど、確かにこれは炎上案件よな[目が回る]
やっぱり健常者がこの世では最強であり、人間の基準?になるんだな〜[目が回る]
障害持ってる人は困ったちゃんって、まあ、確かに困ったちゃんには変わりないのかな[大泣き]#ひとりごとのようなもの #ADHD #自閉症スペクトラム #境界知能
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あまちゃん

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彼氏にLINEで便秘すぎて自分で摘〇した話を長々したら「なんで俺にそんな話するの」て言われたけど、LINEの友達が上司、父親、彼氏の3人しか居ないからだよ[大泣き]

私は私の事話したい人だから、誰かに話したかったの[大泣き]#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #境界知能 #恋愛って難しい
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あまちゃん

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今日は良い天気なのに、一日の半分はずっと寝ていた[大泣き]メンタル疾患のくせにメンタルクリニックは行かないという。通うの面倒臭いし、行ってどうにもなることでもないんだよな[目が回る]
薬飲んで太りたくないし[目が回る]

病み病みなので、LINEアンインストールした。彼氏とは私の誕生日の来週会う予定だけど、どうなる事やら。もう何もかも面倒臭い。社会不適合者すぎる[大泣き]
#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #境界知能 #恋愛って難しい
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あまちゃん

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ミヤネ屋で女性の平均寿命87歳とか言ってて鬱[大泣き]そこまで生きたくない[大泣き]
しかも65歳以上にかかる金額(医療費、介護費)が1千万目安とか[大泣き]

出来るだけ長く働いて下さいとか言ってるけど、地獄やん[大泣き]
私は専門学校中退してから4時間のバイトやって、今は7時間パートを10年やってて正社員で働いことない[冷や汗]
パートでも生きてける世の中にして欲しい。理由あって正社員できない人も多いんだから。
#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #境界知能
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あまちゃん

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昨日出かける準備して寝たけど、今日メンタル落ちて出掛けられなかった[大泣き]
最近、仕事休みの日ってこういうこと多い[大泣き]#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #境界知能
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友達ほぼゼロなので、LINEで話すの彼氏のみなんだけど、彼氏にあれこれ話すぎて呆れられてる[大泣き]
私は自分の話を色々話したい人だからなぁ[大泣き]

LINEって毎日しなくてもいいんだよね。話すことないから変なこと話すんだろうな[大泣き]

友達居ないので、チャットアプリはしてる[冷や汗]会うつもりはない。#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #境界知能
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発達障害の人って予定狂うとパニックになるっていうけど、私の場合は時間通りに仕事上がれないとイライラしてくる[冷や汗]
このイライラって頭の中ではパニックになってるってことなのかな[冷や汗]「え?なんで終わんないの?え?え?」てイライラするみたいな[冷や汗]

今日はランニングしようと思ってたけど、残業したから辞めることにしたし[目が回る]
そしてそのストレスからか、過食なうだし[目が回る]
前はさっさと上がってたけど、今はみんなの仕事手伝ったりして残業になることある[大泣き]
日本特有の「みんな終わらないから残業してね」みたいなの嫌だ[大泣き]

#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #つらい
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あまちゃん

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痩せたいのに、仕事の疲れとストレスで過食してしまう[大泣き]
#ひとりごとのようなもの #つらい #自閉症スペクトラム #ADHD
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私は私が好きな人にしか優しくできないなって、改めて実感した[笑う]
みんなに親切、優しくなんて出来るわけない[笑う]

#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #境界知能
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あまちゃん

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1人コロナで休んでるから、代理で出勤したりして疲れる[大泣き]今週休み一回しかない[大泣き]
本当は昨日、お弁当作ってお花見してから映画行く予定だったのに[大泣き]

予定が崩れると嫌だし、そのストレスで過食してしまう[大泣き]
今週の貴重な休みに映画行こうかと考えてるけど、多分疲れ果ててるから行かないだろうな[大泣き]
同棲したら週5勤務辞めたい。週4くらいじゃないと家の事何も出来ないと思う[大泣き]
#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #境界知能 #メンタル
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あまちゃん

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自閉症スペクトラム、ADHD、境界知能というこの魔のトライアングのせいで子供の頃から辛かったな[大泣き]
大人になってから言われたけど、子供の頃から分かってれば、色々対応してもらえて少しでも楽に生きれたのかな[大泣き]

職場の部長の子供も発達障害とか言ってて話したことあるけど「自閉症スペクトラムとADHD(境界知能?どっちか忘れた)は両方なることは無いんだけど」て言われたけど、そうなの?[冷や汗]
あと衝動性強いから、嫌になったらLINE消しがち。アカウントも消してやろうかと思ったけど、何とか踏みとどまって居る。本当は消したい
#ひとりごとのようなもの #メンタル #自閉症スペクトラム #ADHD #境界知能
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あまちゃん

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36歳バイト男性のことが引っかかってるのか、帰り際にもチーフに愚痴ってしまった[目が回る]
そして帰ってきて過食[目が回る]

ストレスだな〜[大泣き]他の人もその人に対して「疲れる」て言ってたからなぁ[目が回る]

#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #境界知能
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あまちゃん

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今日、仕事で私が言ってる事に対して反発してくる男性が居て疲れた[大泣き]
8等分で余るはずないのに「肉がボロボロだから数えられない」とかずっと言っててそれでも私は「え?いつも余らないですよ?8等分ですよね?」て言っても「肉がボロボロなので」と言う[大泣き]
8等分て言ってるんだから、8等分しろよ[大泣き][大泣き]
作り方にも8等分てなってるんだからさ。頼むよ[大泣き][大泣き]
36歳で4時間アルバイトで入ってきた男性だから、何か訳アリなのかな[大泣き]
変にこだわかりがあるから、もしかしたら発達障害?私も発達障害だけど、男性と女性ってまた違うみたいだし[目が回る]

言っちゃ悪いけど、チーフに「面倒臭いですあの人」みたいに言ってしまった[大泣き]

あー疲れた疲れた。あの人に障害あるかは分からないけど、もし同じ障害でも分かり合える気がしない[大泣き]
面倒臭いわ[大泣き]同族嫌悪?なのかな。
#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #境界知能
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あまちゃん

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メンタル病みすぎて、この時間からお酒飲んでしまっている[目が回る]明日仕事だけど、お酒弱すぎるから起きれなかったらやばいな[目が回る]#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #境界知能 #ADHD
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𝗟𝘂𝗻𝗮

𝗟𝘂𝗻𝗮

今日は娘が初めてのデイサービスの日🌸
4月から進級と共に、
2箇所の発達支援サービスに
参加していく事に😌

けっこう泣いたんだろうな…
顔みたら目が赤くなってて、
瞼も少し腫らしてる🥺
3時間頑張ったね💦
その姿を見て、
母がうるうるしてしまうけど🥹
娘のためを思って応援しよう…
頑張れ娘🌸✨


#発達障害
#自閉症スペクトラム
#児童発達支援
#放課後デイサービス
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あまちゃん

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朝からアイス9種類、チョコ、和菓子とか色々食べすぎてる[大泣き]
お腹すいてないのに詰め込んじゃう[大泣き]
暇だと鬱になるか過食するかになってしまうのやめたい[大泣き]
#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #境界知能 #ADHD
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あまちゃん

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今日は仕事休み。定期更新と銀行口座開設に行く予定が、雨のため憂鬱になりすぎて引きこもる[大泣き]

10時から今の時間までずっとスマホ弄ってるだけの休日[大泣き]
なんかやる気出ないな。
無駄な休日になりそう[目が回る]

#ひとりごとのようなもの #境界知能 #自閉症スペクトラム #ADHD
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あまちゃん

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生理2日目で眠くて眠くてフラフラする[目が回る]
仕事だったけど、仕事中は忙しいから眠くないけど、終わると途端に疲れと眠気が来る[目が回る]

フラフラすぎて、車に轢かれそうになった[目が回る]

今日からミニピル飲み始めたけど、忘れそうになるのと憂鬱な気持ちになるから、可愛いハートの巾着のお薬入れ編んだ[にこやか]
#ひとりごとのようなもの ##境界知能 #自閉症スペクトラム #編み物好きな人と繋がりたい #生理
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