今日は自費リハビリ施設で体験のトレーニングをしてきました。通院終了後どうしてもランニング再開までの道筋が見えてこないので、思いきって自費でリハビリできるところに行ってみようと思いました。体験ではありましたが、現在の状態、これから何をしていけばいいのか、最終的にランニング再開までの道筋を描けていけるということ感じられたので、しばらく通ってみることにしました。今日だけでも気付きが色々ありました。それだけでも今後に向けて十分収穫でした。これからもランニング再開に向けてリハビリ、自主トレ頑張っていきます👍#リハビリ #自費リハビリ#自主トレ#GRAVITYランニング部 #GRAVITYウォーキング部
