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🤏✋🍵

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どこまでいったってなにをしていたって、それが誰にとってすごかろうと価値があろうと、私から見れば私如きの価値しかなく
見渡せばあの子もこの子もキラキラして見えますね
まるで自分だけが汚くて哀れな怪物みたいに思えてしまいますね
そんなことないのにね
驕るなよ

#自戒
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さるわたりごんぞう。

さるわたりごんぞう。

不必要な情報を遮断して、前に進もう。
限られた時間。大切に。

#自戒
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或る男

或る男

付き合い初めて1年。

お互いの色んな所を見て、互いに認め合えてると思えてた。

付き合い始めた頃に比べたら好きって気持ちが薄れてきてしまったのかもしれない。
俺が悪かったんだな、気を抜いた自分のせいだ。

たとえ一緒にいてもかっこよくあり続けなきゃいけなかったんだ。蛙化もするよそりゃ。

今から取り返せるのかも分かんないけど、この現状から逃げることだけは許されない。
もう後にもひけないし、ひきたくない。
この先を一緒に進むのはあなただけと決めたんだから、頑張らないといけない。

#自戒
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或る男

或る男

外で煙草を吸ってると、たった一瞬だけ頭が何も無い空白になる。

その瞬間が今の自分には必要な時間だと心底思って、何度も何度も煙草を吸ってしまう。

害のある事をして自分の体を痛めつけてるのに、心だけは癒してるのよく分からない。
結局拠り所を求めて縋ってる自分を省みると途端に虚しくなる。

#自戒
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或る男

或る男

一度どころではない。何度も言われた事を覚えられず、今日も忘れてしまった。
気をつけていたはずなのに、直ぐに気が緩んでしまって忘れる。

調子に乗るなよ本当に。
所詮何にも出来ない愚図なのだから、一つ一つ言われた事は必ずできるように。
全て完璧にこなして必要とされる様にしなければ自分に存在価値は無い。

#自戒
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或る男

或る男

でも、そうやって価値を見出す為に働き続けなきゃと思うって事は、無価値だと思いたくないんだな。

結局自分がそんな人間だと認めたくなくて、頑張っているつもりな姿は、周りから見たらみっともないんだろうな。

価値がないものがどれだけ頑張っても、取り繕っているだけで結局は価値ある物の贋作でしかない。

誰からも必要とはされないし、あってもなくても誰の気にも留まらない。
#自戒
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サトシ

サトシ

#自戒 #処世術
良く自分に言い聞かせるんだけど、嫌な事を思い出す癖は直さなくちゃいけないと思う。
考えてそれが好転するなら良いけど、状況が変わるわけでもないし、考えることでマイナスしかならないのであれば無理矢理にでも頭から外さないとダメ。
気になってしまうのはわかるけど、考えても何が変わるわけではないし、考えそうになったら、美味しい物食べたり、好きなことしたりして、強引に塗り替えちゃいましょ[大笑い]
簡単じゃ無いから僕も考えちゃって、険しい顔になっちゃうけど、それじゃダメダメ!って自分を自分で励ましていこうぜ![大笑い]
自分の最大の味方は自分だよ。
燃やせ闘志![怒る]
バーニーング![大笑い]

こらそこ!
燃えすぎたら燃えカスになるよね?とか言わない!
闘志の炎は永遠だぞ![ウインク]
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或る男

或る男

たった一つの反応だけで推測するの悪い癖すぎる。自分なんかじゃ人の行動と感情なんか推測するだけ無駄なんだから。

今この人嬉しそうとか、悲しそうとかそんな事を推し量る事なんで無能の自分にはできるわけが無い。

あれこれ考える頭なんて邪魔なだけすぎるから、早く脳死させてくれ。何で思考能力をつけて生まれてきてしまったんだろう。
#自戒
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ののの‎ᜊﬞﬞ

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#本日のアレコレ
1日カメラを持たないだけですーぐㄟƒ ̵̲ㄑƺに拍車がかかる
#自戒
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入院にはならなかったがガチ気を付けようね血糖と血圧と体重。#自戒
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ちゃんと自分に時間かけてお金かけて自分を労わってあげないとイライラした自分になっちゃう#自戒
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浮沢

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ルームでも話そうかなとは思ったけど
まぁここでもいいかなと
興味あると感じたらルームでまた訊ねてみて。

学校への行き渋りを書いた漫画があった。
子供が同級生を罵るシーン
書籍化するときに、「死ね」という言葉は削られていた。
web版でそれなりに物議を醸したらしい。

で、私、本気でわからなかったんです。
その発言がなんでそんなに騒がれるのか。
「バカ」は良くて「死ね」はダメなのか。

以前カウンセリングで、「日常的に加害を受ける状況にいると、加害的なことに抵抗がなくなる」と言われました。
虐待の連鎖もそうですよね。
私も似たようなもので、どうやら常に加害されてきたみたいなんですね。
(だから許されるというわけでは決してない)

幼いころから漠然とした、かなり強い人間への憎悪がありました。
地元にいる19年間、「嫌い」「不快」「気持ち悪い」という感覚が空気のように日常化していたんです。
ずっとあって、本当に根深く、この世の中に好きなものや好きなこと、楽しいこと、
そんなものありません。
治安のよくない19年間です。

他者への加害に、躊躇いのない自分がいるんですよね。
今はグラの皆様のおかげでだいぶ和らぎましたが。
許さないでほしいのですが、母いわく他人の一番触られたくない、嫌な部分を抉れてしまうそうです。
言葉の攻撃力が凄まじいそうです。
私は戸惑いました。私は言葉の使い方はあまりうまくないからです。コミュ力もありません。
その自分の加害性に、いつも「いやだな」と感じています。
誰かを嫌な気持ちにさせるのは、嫌だからです。

でもブチ切れたときにやっぱり、相手の地雷を片っ端から踏み抜くやり方をやってしまうみたいなんですね。
もともと人間を良い生き物だと思っていないから、加害への迷いがない。

勿論自分は加害者だし許されざる立場なんですけど、自分の言葉の攻撃力の強さに困惑している自分もいます。この生き方では、嫌だなぁと、後でぼんやり思ったりします。

自分で、なんとか矯正したいと、日々やります。人を尊重できる自分になりたいものですね。
治療も大事ですが、他者への加害性を無くしていくのもそれ以上に大事な課題です。

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