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昼食はオートミールと昨晩の余り。
ちゃんと食べてえらいね！！！
#自己肯定感向上運動
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今日は７時に起きて日課のストレッチとフォームローラーしてから衣替えと今日までの今月の家計簿つけるまで終わった！いぇい！
#自己肯定感向上運動
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#おはようGRAVITY #自己肯定感向上運動
#ぎっくり腰
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ダイエットの星5#自己肯定感向上運動
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