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もも
気分は落ちてる😣
#雰囲気のせてる
#自己肯定感低め
#今日の1枚
#北海道





とんち9
学祭でこの髪型❤
似合う?笑


MEGA灯
イケてるだろぉ?笑笑


もも
#雰囲気のせてる
#自己肯定感低め
#北海道
#いいねでこちゃ


とんち9
今日はハードな1日だった💦


Ruru
やる気出なくてなんにもできないな
自己嫌悪が止まらない
いやいや、でも今日できたこともあるはず!
まつ毛パーマに行けたし
ついでにお買い物もできた
帰ってから洗濯もしたし
ちょっとお掃除もできた
えらいえらい自分
ちゃんと進んでる
それでもやっぱり心が痛んでザワザワするので
お薬飲みました
前行ってた心療内科は薬の処方がメインで
話は聞いてもらえなかった
カウンセリング探そうかな
でも予約できるのがだいぶ先になりそう
オンラインのはどうかな?
経験者の方のお話聞きたいです
#デュロキセチン #心療内科 #カウンセリング #不安 #自己肯定感低め

MEGA灯
髪型上手くいった!✨

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福ちゃん
飲食スペースが混雑してて相席しないと座れなさそうなので
抜きになりました
#対人恐怖症 #精神疾患を持つ人と繋がりたい #会食恐怖症 #自己肯定感低め #自己否定

福ちゃん
ビジュの良さとスペックの高さ
という壁は越えられないんだなぁと、毎回結果が伴わずここに帰結する……。
一体あと何回繰り返せば潔く諦めがつくのだろうか……。
#恋愛相談 #悩み相談 #自己否定 #自己肯定感低め #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

福ちゃん
自分は当事者にはならずに、間接的に好きな人が笑っているのを見ているだけで十分。
当事者になろうとすれば傷付くだろうし、逆に傷付けるかもしれない。
同じ「ツラい」なら 傷付いたり傷付けるよりも 孤独感を抱えている方がまだマシだと思う。
だから、ダメなんだろうなぁ、僕は。
まぁ、しょうがないけどね……。
#自己否定 #自己肯定感低め #悩み相談 #恋愛相談 #精神疾患を持つ人と繋がりたい

福ちゃん
未だに食欲は湧かず。
無神経に「誕生日パーティーするんですか?」とか聞いてくる人までいたから。
天涯孤独の人間がわざわざ自らの誕生日を盛大に祝うようなことをして更に惨めな思いをする道理がない。
#自己否定 #自己肯定感低め #悩み相談 #恋愛相談 #精神疾患を持つ人と繋がりたい

福ちゃん
にもかかわらず、恋愛経験も異性経験もないことを果てしなく恥ずかしく情けなく感じてしまって一睡もできなかった。
なんとか睡眠不足で激鬱でも出社して午前中の業務を終了。
一応は仕事初めをこなすことはできただろう。
いまは昼休み中だが、吐き気に近いくらいの強烈な空腹感はあれど、食べたいという気持ちに一切ならないので水だけ飲んで時間が過ぎるまで待機。
ははは、なんて素晴らしい誕生日なんでございましょーねー。
ま、こんな人間、恋愛経験なくて当たり前かぁ、と帰結する。
そして無限ループ。
#自己否定 #自己肯定感低め #悩み相談 #恋愛相談 #精神疾患を持つ人と繋がりたい

福ちゃん
と言われた。
それくらいしか取り柄がないから大切にして生き続けてきたけれど、どうやらフタを開けたら長所どころか短所だったようです。
まぁ、実際に32歳にもなって恋愛経験も異性経験も一切ないのは事実ではあるので、まさにそれを物語ってますよね。
と考え始めた誕生日の朝。
ははは、笑える……。
#悩み相談 #恋愛相談 #自己肯定感低め #自己否定 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

青🌸
あ~あ
やんなっちゃうなぁ
#悩み
#ひとりごとのようなもの
#自己肯定感低め

いつか現実みる🍼
でも受かる自信もない( ՞⌓°⎞
自分を認めるち、か、ら..
狂い始めた時には戻れない。
#国試
#自己肯定感低め
#ひとりごとのようなもの
ダーリン

すずとら
・豚丼
・レンチンしたお豆腐
・買ってきた焼売
・人参とエリンギのお味噌汁
もっと自己肯定感が欲しい…
どうすればいいでしょうかね?
#ひとりごとのようなもの
#日記
#夜ご飯
#自己肯定感低め

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