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パサパサな髪に潤いを

パサパサな髪に潤いを

「抑うつリアリズム」は、私たちが現実をポジティブに曲解している可能性も示しています。幸福であるためには、ある程度の自己欺瞞が必要なのかもしれません。うつ病の人々は、そのような自己欺瞞を受け入れられず、現実を直視してしまうのかもしれません。 #自己欺瞞 #幸福 #現実直視
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琴音(コトネン)

琴音(コトネン)

[惑星]拗らせペルソナ

どちら様です?……と自問自答してしまうこと……ないだろうか

私は日々そんなことばかり。

そんな内側にいる"とある一面"(人格)と会話をして認識を深めている。
そのことによって、感情の最適化を調節しているという話

(っていうか……ツインテール 本当に似合わないな笑)
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[ロケット]気づいたことが、学びと必ず一致してるとは限りない。

凄くそれを痛感した2週間だった。

特に試験前……自己欺瞞に苛み……かなり苦しんだ。

気づかない様にBLOCしていたのは『尊厳』という価値観。
“今を大切にする。楽しみの中に正しさを”

苦しみが続いていた自分に
本望とは外れしまい、自分らしさを保つ為

だから、意識(思考)に
気づかせないように
勉強させないように

無難に 無難に ゆっくりまったりでそこそこで程々にな感じに……プログラムされてた。

一旦試験が終わり緩んだのか……
やり場のない破壊衝動とSOSのメッセージがなんだったのか……よくわかった。

ならばこそ だからこそ
ベストな状態にどのようにすればいいかまた最適化すればいい。

次の試験は約3ヶ月後
アンインストール するものはして
再インストールしていく。
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#自己欺瞞
#セルフケア
#セルフコーチング
#サブモダリティチェンジ
#ヒプノセラピー
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