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#自己制御
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パサパサな髪に潤いを
2025/05/20
不必要な反応を抑制🚫 目標に向かうためには、関係ない刺激への反応や、ついやってしまいがちな行動を抑えることが必要です。注意の制御はこの「抑制」も担います。
#衝動抑制
#脳のブレーキ
#自己制御
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