野菜をたくさん食べてビタミンチャージしましょうお肉や魚、玉子などのタンパク質も忘れずにね☺️体調が良くなると気持ちも前向きになれるよこれ全部私の経験なんだ🤭かれん#最後の手紙#辛島美登里#お昼はスープカレー作った#自分の経験を語りたい
