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穂乃香

穂乃香

おはようございます😊
9月8日 月曜日の朝です✨

少しずつ夜が明けるのが遅くなってきましたね。
そんな小さな変化に気づけるのも、毎日の積み重ねの中でふと心に留まる瞬間だからかもしれません。

新しい一週間の始まり。
無理せず、自分のペースでゆるりと歩んでいけますように🍀

#おはよう
#月曜日の朝
#小さな幸せ
#ゆるりと
#自分のペース
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穂乃香

穂乃香

「おはようございます😊
雲の多い火曜日の朝☁️
今日頑張れば明日はお休み✨
無理せず、自分のペースで過ごしていこう🌸

#火曜日の朝
#おはようございます
#無理せず
#自分のペース
#ゆるっと
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七福きたる🌈🌴⭐

七福きたる🌈🌴⭐



■ ASDグレーゾーンの人にとって「自分のペース」はとても大切です

ASDグレーゾーン(自閉スペクトラム症)の人には、自分なりの生活のリズムやペースを大切にしている方が多くいます。
それは「自分のタイミング」で動くことで、心と体のバランスを保っているからです。

無理に人と合わせすぎたり、タイミングが合わない中で無理に話したりすると、強い疲れやストレスを感じ、心身の体調を崩してしまうこともあります。

これは**「わがまま」や「協調性がない」ということではなく、脳の特性による大切な工夫**なのです。

どうか、ASDグレーゾーンの人には **「その人に合ったペースで話したり関わったりすることが必要」**と、少しでも理解していただけると、とても助かります。

#ASDグレーゾーン#ASD#当事者の声#自分のペース#自分のタイミング
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あーちゃん𓂃🎀𓈒𓏸

あーちゃん𓂃🎀𓈒𓏸

自分が進むべき道の
輝光(ひかり)を掴もう

あの真っ青なそしてそれに
ピッタリな色合わせの白色の
広がった雲のように
前に前に進むんだ

例え歩幅が遅くったっていいじゃない
みんなそれぞれ自分のペースが
あるんだから

さぁ まずは自分にとっての世界一の
輝光(ひかり)を掴もうじゃない
そしてその輝光(ひかり)は
あなたのものよ 大切にしてね

#自作ポエム#輝光#ひかり#自分のペース#ありのまま
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ヒカリヘ

miwa

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かんな

かんな

今日は昨日からかなーり濃いめに下味つけておいた唐揚げでみんなでパーティー🍗✨

今朝の総会で子供会の役員になってしまった…
あまりに話にならな過ぎて今年役員やってた方が引き続き1人役員やってくれるこのことでその人とやることにした!
やりたくないけど子供1人につき1回はやらないといけないことになってるし来年のメンバーよりは今年でよかったと思うしかない🥲
来年はLINEも電話もほぼ通じなくてイベントや集まりに全く参加しない5年生のお宅(5年間ほぼ連絡無視で逃げ続けている)と、全く話を聞いていなくてどんなに丁寧に説明しても理解しようとしないお宅(常に自分は関係ないスタイルで話にならない)という人たちと役員やったら確実にとんでもないことになるのは目に見えてるから今の役員の方が継続でやると聞いて即立候補して決まった(笑)
日々色々大変なのに役員なんて更に大変だけど更に大変な思いするよりは1回やっておいたら終わりだし現役役員の方と一緒にできるのは心強いからありがたい😊

今年も仕事、家事、子供と動物たちの子育て、子供会の諸々、そしてダイエットと自分のペースで頑張るぞー💪✨

#自分のペース#とにかく頑張る#少しづつ
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dylan

dylan

日々忙しい中でも、少し立ち止まって自分の気持ちに耳を傾ける時間は大切だと感じている。どんなに小さなことでも、心から感謝できる瞬間があるからこそ、前に進む力になるんだと思う。焦らず、ゆっくりと自分のペースで進んでいきたい

#大切な時間 #自分のペース #感謝の気持ち #心の余裕 #前に進む
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メイソン

メイソン

#ポジティブ なことだけ書くと

#自分のペース#邪魔 なく
新しい街の散歩、#想像以上に楽しすぎる
[ほっとする][ほっとする][大笑い][大笑い][大笑い][大笑い][大笑い][大笑い][大笑い][大笑い][大笑い][大笑い][大笑い][大笑い]
[ウインク][ウインク][ロケット][ロケット][ロケット][惑星][月][星][ハート][ハート][ハート][ハート]

来年#手放す なぁ98%[ウインク][ウインク][ウインク]
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Wolfdile

Wolfdile

いつぞやの夕方🌇
今日も終わりだ。
明日からまた頑張ろう!
無理せず自分のペースで✨

それではおやすみ😪
#いつぞやの夕方
#景色
#明日からまた頑張ろう
#自分のペース
#リハビリテーション
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