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穂乃香
私は今日から仕事初めです。
今月のゆるテーマは
「整える」
今年は、月ごとにゆるくテーマを決めて
過ごしてみようかなと思います😌
頑張る前に、
少しずつ生活と心を整える月にしたいなと思っています。
無理しないことも、立派な選択。
今日も、穏やかな一日になりますように。
#今月のテーマ
#整える
#自分にやさしく
#心を整える
#月初め
34
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穂乃香
私の今年の抱負と、目標。
今年は無理を手放しながら
軽やかに進む一年にしたいなと思っています。
人間関係も、気持ちの揺れも、
全部を抱え込まなくていい。
自分に向ける言葉を
今より少し優しくして、
心が疲れない選択を大事に。
そうしていたら、きっと
自然と飛躍できる気がしています😌
今年も、どうぞよろしくお願いします✨
#今年の抱負
#自分にやさしく
#心を整える
#軽やかに
#飛躍の一年
1571穂乃香
思うようにいかないことも、頑張れなかったことも、
それでもちゃんと今日を越えて、ここにいる。
それだけで、十分すごいこと。
今夜は、少しでも心がほどけて、
安らかな夜になりますように✨
#今日もおつかれさま
#夜のひととき
#自分にやさしく
#静かな時間
#深呼吸して眠ろう
Winding Road
352穂乃香
今年は、人間関係のことで
たくさん考えて、少し疲れた1年だったなと思います。
でもその中で
「無理しなくていいんだ」
「全部を大事にしなくてもいいんだ」
そんなことを、ゆっくり知れた気がします。
来年は
優しさを外にも、自分にも向ける年に。
今年ここで出会ってくれた人へ
ありがとう😌
どうか、穏やかな大晦日の夜を🌙
来年も、どうぞよろしくお願いします。
#大晦日
#仕事納め
#心を整える
#自分にやさしく
#来年へ
1351穂乃香
おやすみなさい🌿
#夜のひととき
#自分にやさしく
#ゆっくり休もう
#癒し時間
#おやすみ
651穂乃香
今日は少しだけ、心が疲れてる気がする。
だからこそ、自分にそっと声をかけてあげたい。
「大丈夫。今日もちゃんとやってるよ」って。
誰かに言ってほしいその言葉を、
今夜は自分に届けてあげよう☕️🌙
今日の小さな幸せは、
ふと感じた風のやわらかさ。
そんな優しさを胸に、明日も少しずつ歩いていこう。
#自分にやさしく #おやすみ前のことば #心にそっと
237穂乃香
5月9日金曜日
「今日もちゃんとできなかった…」って思っちゃう日もあるけど、
それでも朝起きたし、ごはんも食べたし、ちゃんと今日を過ごしてる 🧸☀️
それって、本当はすごいことだよね 🐰🌷
“ちゃんと”のハードル、もうちょっと下げてもいいんだよ😊
ゆっくりで大丈夫 🫧🕊️
今日もゆっくり、心に優しく過ごせますように…🕊️
#自分にやさしく #心がほっとする言葉 #優しい世界
ハルノヒ
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写真家ジジ
#今日のひとこと
#頑張りすぎない
#できたこと
#自分にやさしく
#一日一歩
6
あーちゃん🕯️
ふと中学時代の試合の映像を見て、
あの頃の自分も、一生懸命がんばってたんだなって
静かに思い出しました。
今のわたしも、あの頃と同じように
がんばってるよねって、
ちょっとだけ自分にやさしくできた気がします🌱
#ほっこり時間 #今日のつぶやき #生きづらさと向き合う #自分にやさしく
精神疾患を患ってる人
11
宇宙太（🐧）
油断せず、いつも口角を上げて生きようと思った。笑いじわのおっさんになるんだ。#日常の小さな幸せ #自分にやさしく
30代〜60代の星16 もっとみる
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