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clucluland
グラちゃんの七夕グラ夏でもこの場所はまあまあ涼しいんよ〜🎐
#西宮
#吹奏楽
#自主トレ
#避暑地
#トロンボーン ←変わってるけど
20
clucluland
GRAVITY日記言うほどこちら、大雨ではないがずっと降ってる。
幸い、今日は元々野球の予定なかったからまだよかった。
気温はそうでもないが湿気すごい[目が回る]
近い本番に向けて楽器練習に河川敷へ。
雨なのにわざわざ河川敷！って思うかもですが、人は居ないし高架下は音が反響するし、いい練習環境🎺
さ、少し頑張るか[ほほえむ]
#自主トレ
#吹奏楽
#トロンボーン
#河川敷
#大雨
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のぶ
通院終了後どうしてもランニング再開までの道筋が見えてこないので、思いきって自費でリハビリできるところに行ってみようと思いました。
体験ではありましたが、現在の状態、これから何をしていけばいいのか、最終的にランニング再開までの道筋を描けていけるということ感じられたので、しばらく通ってみることにしました。
今日だけでも気付きが色々ありました。
それだけでも今後に向けて十分収穫でした。
これからもランニング再開に向けてリハビリ、自主トレ頑張っていきます👍
#リハビリ
#自費リハビリ
#自主トレ
#GRAVITYランニング部
#GRAVITYウォーキング部
13
保育園
後ろ歩きで2周 1km
猫背改善
#中川遊歩道
#緑地公園
#あかね色の空
#お天道様
#自主トレ
#UWC
10
あいゆ
…いや、なんでなん？
ランダムにしてたのに、なんでこれなん？
#ジムトレ #自主トレ #筋トレ #トレーニー女子
それでも釣りに行く [feat. RAW-T & 遊戯] - ZOT on the WAVE Remix
10clucluland
GRAVITY日記既に降ってきてるし。
やりたかったな〜…と思い立って、夕方行ってきた⚾
写真では分からんが結構降ってきてるが、高架下だし、地面はまだ浸水前。
帰る頃は大雨でした(笑)が、やれてよかった[大笑い]
明日は場所によっては災害レベルで降るらしい。
皆さんお住まい地域の情報は仕入れて、お気をつけくださいね。
#野球
#自主トレ
#河川敷
#誰も居ない ←雨の中、誰が河川敷に来るねん
10clucluland
いい天気の週末の朝です☀
#朝日
#河川敷
#早朝ジョギング
#自主トレ
#おはよう
9clucluland
久々撮影にでも行こうか、なんて思ったけどこれではあかん🤣
写真は朝の自主トレ中のもの。
皆さんいい日曜をお過ごしください🤗
#阪急電車
#今日の一枚
#朝トレ
#自主トレ
#河川敷
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