市営ジム通ってるけど、サイドクランチできるベンチとラットプルダウンのバー置いてないのが悲しい逆に言うとそれさえ揃えば完璧、2時間300円はありがたいことこの上ない#筋トレ#筋トレ記録 #トレーニー #腹直筋 #ボディメイク