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#腕の日
腕の日についての投稿をGRAVITYで見てみよう！
人気
ジムニーランド🏋️
2023/08/11
腕の日〜_(┐「ε:)_
来週台風で休みが終わりそうな…
どうしよう、何しよう、誰か相手して状態🧞
#お疲れGRAVITY
#筋トレ
#腕の日
#全部台風のせいにして私を構ってください
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san_kaku
2025/02/18
火曜はこんな感じ（昼休憩のみ）
イージーバーカール
35✖︎20 3set
トライセプスエクステンション
35✖︎12 3set
ナロープレス
35✖︎20 3set
プッシュダウン
25✖︎10 3set
#腕の日
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ぽん太郎
2024/10/20
トレおわ！
#腕の日
トレーニーの星
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