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しう
①大学に行って全コマ出席した
②欲しかったガチャガチャを回した
③自分の人生に向き合えた(向き合ってる)
ここ最近気持ちの上がり下がりが激しくて、心が疲れてるせいか辛くなることが多い気がする…
でも、乗り越えた先に素敵な自分がいる気がするからもう少し追いかけてみたい！
#脱ヘラ活動
脱メンヘラの星の星
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しう
自分を肯定してあげるって本当に難しいと思う🤔
単に自分に自信があるのとは少し違うよな〜
それは、ただのナルシストな気が個人的にはする。
自分の良いと思える部分を自分で褒めてあげたり、良いね！って言える事が自己肯定なのかな？
ダメな部分を見つけても「これも私」って受け入れて認めてあげられるのも自己肯定な気がする。
いい部分も悪い部分もぜーんぶ私！
慈しんで、愛でて、抱きしめてあげたいな
#脱ヘラ活動 #脱メンヘラ
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