しななくても許されるかもしれない、という風に思えるかどうか、というところからなんだよな〜山の頂上に置いたボールみたいな感じで、ちょっとでもつっつくとすぐ転がり落ちていっちゃうボールを押さえつつ、山の傾斜を少しずつ平らにしていかないといけない#希死念慮 #罪業妄想 #微小妄想
散歩中、急に昔のことを思い出して罪業妄想になりつつあったので、打ち消しながら歩きました。自分の悪かったことはいろいろあるけど、反省後クヨクヨと悩む必要は無い…と、理解はしているのですけとねえ…。#双極性障害 #罪業妄想
精神疾患を患ってる人
7
双極性障害の星15
