お肌がツルンとしてきましたVTリードルショット100シカレチ1.0使い始めて2週間無印の発酵導入液も加えて1週間朝の洗顔時肌を触った感じが明らかにツルン#スキンケア #綺麗でいたい#リードルショット #無印発酵導入液
2ヶ月ほぼ毎日食べるものや量に気をつけてランニングしてもぜんぜん体重へらなかったけど、毎日ストレッチを朝晩10分でもするようになったらちょっとずつ、ほんとにちょっとずつだけど体重へってきたしからだのシルエットが違う!!!!運動量と摂取カロリーや栄養素は一緒なのに。ストレッチ、すごい!✨️#綺麗でいたい #夫を見返したい