✳︎朝ごはん白桃ヨーグルト、白湯、鱈のみそ焼き✳︎お昼ごはん味噌納豆チーズ半ラーメン、餃子お父とどさん子🍜オヤジに絡む親父（オヤジ）#タメ #recordingdiet#ヨーグルトってバランス完璧#紅茶より緑茶派#種類調べたけど結局白湯
