人気
Erna
回答数 497>>
たとえば、
わたしは美容健康オタクなので、
白砂糖とか果糖ブドウ糖液糖はなるべく摂らないようにしてて、
代わりに、蜂蜜、黒糖、デーツシロップ、味醂シロップ等を甘味料として使ってます。
特に、はちみつは非加熱のもの、味醂は伝統的な製法で作られた本みりんに拘ってます。
#血糖値 #糖化
INFPの星
15
まと
外食する時は大戸屋のほっけ定食をよく食べてるのですが、いい加減飽きてきました…
#グルテンフリー #糖化
2
マッシュ
AGEs値を測定する
器具があったので測定
同年代100人中50位らしい
普通か😐
評価はA〜E
5段階でC評価
普通だな😐
気を使っているつもりでも
普通か🤔
よおーし
今日は食べるぞぉぅぉぅ🍚🍚
#酸化
#糖化
#炎症
は
老化の原因
医療・健康の星3関連検索ワード