～報告･お知らせ～久しぶりの投稿、遅くなってすみません💦 この度、私は心療内科に診察をいたしましたら、適応障害と判断されました。適応障害は決して甘まえるような病気ではありません。誰しも抱える病気でずっと自分のストレスと向き合わなければいけません。そのためには相談できる環境で自分と向き合って改善していかなければなりません。そのため、しばらくの間はこのグラビティを開かずにお休みさせていただきます。仕事はこれからも続けていきたいので、上司や産業医や心療内科の先生と相談して、自分のストレスと向き合って行こうと思います。みなさん、私に優しいエールをよろしくお願いします‼️🙇♀️🙇♀️それでは……失礼します。#ストレス #適応障害 #精神面 #ストレス解消 #ストレスフリー
