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もも
休職して1ヶ月はとにかく寝て休む！
気が向いたらNetflixとかYouTubeとか見たり。
何しても構いません。
1ヶ月 ひたすら休養。寝る。
↓
3ヶ月 復職 全体の30% 最短
↓
6ヶ月 復職 全体の60%
↓ 復職 転職を考えてみたり
1年半 復職 全体の15%
復職、もしくは退職
最短で２.3ヶ月で復職。
復職準備も含めて、普通は半年くらいかかる。
#精神科医がこころの病気を解説するCh
#益田メンタルクリニック
#youtube
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びよんせ
あくまでもこれは私の身の回りでの話で私個人が感じた事なんですが、発達障害当事者のうち、女性の方が精神疾患を伴ってる方が多いと感じました🤔
男性は学生時代は乗り切って、社会人になってから色々と不適応が出てくる人が多いイメージ🤔
もちろん、個人によるし男性には男性の辛さがあると思うのだけれど💦😞
早稲田メンタルクリニックの益田先生のYouTubeでも、女性の発達障害ならではの生きづらさについて解説されてました。
女性の場合は、小学校高学年くらいから大人に近い複雑なコミュニケーションになっていくし、男性に比べて同調する事が求められるから、特にASDを持ってる女性にとっては生きづらいんだろうなあって😢
私の場合も中学上がった時には既に不適応が出てきてて、この動画でも解説されている通り、自傷してしまったこともあり😅
中学生って大人な面もあるけど、精神的にはまだまだ子供で、知恵はついてくるけど大人ほど理性がきかないからある意味1番生きにくい時なのかなって思う……
部活やらなんやらでより人間関係も複雑になってきて、その中で発達障害を持っているとどうしても浮いた存在になりやすいんですよね💦
女性のコミュニティだと容易く排除の対象になりやすい。。。
よって、二次障害を発症しやすいのかなあと。。。
もし私が男だったら、学生時代は何とか乗り切れてたのかなとか思ったりするけど、なってみないと分からないしな😂💦
学生時代は自分が発達障害と知らなかったからどうして良いか分からなかったんだよなあ😅
女性独特の人間関係ってASDのある女性にとっては難しいんだよなあ…
特に中学、高校は逃げ場がないからな……
#精神科医がこころの病気を解説するCh #発達障害 #女性の発達障害 #ASD #自閉スペクトラム症
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