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なるっちゃ

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もー嫌や…#精神的不安#精神患者
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えり

えり

心地よい日常心地よい日常
先月末から偏頭痛や過呼吸など発症し不安定な次男
体育大会も終わり落ち着くかなと思い今日はスーパーマリオブラザーズの映画を観に行った
楽しかったようだけど夕方いきなり泣き出して
「楽しいことがあっても辛いことがあると思うと楽しめない
今日も映画観てる時は楽しかったけど剣道できついことすると思うと途中から楽しめなくなった
僕がなにかしたいと思うとママがキツそう
剣道もきついと楽しめなくなった
最近勝てないからみんなに迷惑かける
汗もすごいかくからみんな嫌がってそう
学校でも怒られるからみんなに迷惑かけてる」
今日、映画に行ってもずっと寝てたけどきついのもあるけど私は特に興味がなかっただけ…
子どもが喜んでくれるのが1番の嬉しいことと伝えた
誰も迷惑てなんて思ってない、剣道も勝ち負けに拘らないで楽しんでしてくれるのが1番
練習がきついのはしょうがないけど…

とりあえず今日は剣道お休み
明日は学校行けそうなら行ってきついなら休みかな
なにかあれば泣くまで我慢しないでいつでも言っていいと伝えた
なにも出来ないけど聞くことだけはできるから

でも、きついだけの訴えなら良かったけど迷惑かけるてちょっと引っかかるな
目もちょっと死んでる感じ
中学入学して1ヶ月ちょっと
周りを気にしすぎる子は頑張りすぎたのかな
病院行ってみるか聞いたら行きたいとのこと
どこも思春期外来は予約制…
明日は無理だから予約取れたら行こうと伝えてる
兄は他人のこと興味なしでよく愚痴ってたからこんな心配なかったな
一人一人違うものだ
剣道辞めても不登校になっても元気でいてくれたらいいさ
うつ経験ありの母で看護師は世間体は気にしないのさ笑
とりあえず、ゆっくり休もう
#精神的不安 #思春期外来
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ぱなも

ぱなも

忘れかけてたけど
女性がほんまに精神的に不安になるのは
ホルモンバランスが大きいと思われる
諸説あるかもやけど

自分が自分じゃないみたいに感じるし
ちょっとした恐怖がズームアップしたみたいに
目の前に迫ってくる感覚になるし
昔言われた事で、その時はなにも気にして
無かったけど本間は悲しかったこととか
そればっかりに集中してしまうこともある
やからまじで早く寝れたら寝て
漢方薬のホルモンを整える市販の薬でもいいから
飲むことほんまに大事。
自分が忘れへんためにここにメモ✍️

昔に自分の感情抑えてた人特に🙋‍♀️

#女性ホルモン
#精神的不安
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