2年目の先輩と生活リズムの話になってたんやけど、1年目の私はまぁ〜〜変則勤務の影響受けまくりで寝る時間も起きる時間も毎日バラバラって感じやったんやけど、先輩も同じでちょっと安心した😌自分の体が仕事道具やのに自分から体調壊しに行く生活習慣ってどうなんって感じやけど、仕事に耐えるために睡眠取るタイミングとか調整してたらこうなるんよね…#福祉施設職員 #生活支援員
