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ロビン

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今日読んだ禅の言葉🍃
"露堂々"(ろどうどう)
自分の弱みや、不得意、苦手なことを、隠すよりもさらけ出した方が堂々と晴れやかに生きられるのではないか??という教え。
(ノ゚ο゚)ノ オオォォォ-
#禅 #禅の言葉
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アスティ。☕️🍮🥄

アスティ。☕️🍮🥄

【双極性障害なう、の私から発信したいこと】
Gravityでは結構な数の人がストレスで参ってるたりとか、トラウマ抱えてたり、思うように仕事できない、見つからない、とか、本当に色んな人が居ると思うんだけど、
良い意味で図太くなれる禅の言葉が有るから覚えてほしい。

【時時勤払拭】じじにつとめてふっせきせよ
意訳)その時、その時にほこりを払い、拭きあげなさい
部屋の掃除と同様に、心の掃除も大事だよって意味だそうです。

あともう1つ。
『我が言葉粗暴なれば、彼の言葉もまた粗暴なり。我が言葉柔軟なれば、また彼の言葉も柔軟なり。』
意訳)私の言葉が荒々しいと、相手も受け答えが荒々しくなるものだ。
私の言葉が丁寧で和やかであれば、相手もまた丁寧に和やかになるものだ。
出典:損翁宗益『見聞宝永記』

投稿やコメント、言葉がやさぐれたり、自暴自棄になってる人は先ず深呼吸して、この言葉を覚えてほしいです。そして、

【且緩々】しゃかんかん
(落ち着いて、慌てず、焦らずゆっくりと)
結果が出なくても慌てずに。

【知足】ちそく
(足るを知る)
あれもこれもと求めすぎす、今あるものに感謝したい。

そして
【明珠在掌】みょうじゅたなごころにあり
大切なものは自分の手の中に在る。
身近なところに宝物はあるかもしれない。

これを忘れないで。
生きて、足掻いて。

#禅の言葉
#精神疾患
#やさぐれ ている人へ
#ストレス
#生きてる
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ノアール

ノアール

而今  (にこん)
過去も未来にもとらわれず、今を精一杯生きること



#備忘録
#ネットより引用
#禅の言葉
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ルナ

ルナ

止まらん。。。筆が止まらん🖌_φ( ̄ー ̄ )
頭から勝手に文字出てきて勝手に書いてる現象に驚き。

呪いとは口から足が生えていて、
歩いている、、、

((ふぁ?!(´⊙ω⊙`)))

まぁ、口から出る負の言葉は災いの元とも
言いますからね!!そうなんだけど...
判ってるんだけどね笑
出ちゃう時は出ちゃいます笑😇人だから。

私の脳味噌はよく喋る面白い妖精さんが
住んでいる🧚‍♀️💓

いよいよ文字起こしでも
勝手に書き始めましたか笑
柔軟になって来たのか??鬱病だから?🤔

でもかけるように成ってきたんし🥺
これが出来なくなる時が怖いな。尊いな。。

ひぃばぁば。感謝。ばぁちゃん感謝。
この繋がりに感謝。🙇‍♀️💐

紙3枚徐に禅の言葉を脳味噌に🧠❤️
紡ぐ仕事は私の天職ね。🧚‍♀️
#ADHD
#万年筆
#禅の言葉
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ルナ

ルナ

ひいおばぁちゃん、確か文字を覚える為に
お経をカタカナで書いてたのを思い出した。
会ったこと無いけど。
大正時代かな。。🤔
ばぁちゃん死んでから学ぶ事が多すぎますよ。孫、、学ぶ概念多いのと、後は時代かな。

見えてなかった事が色々わかってきて。
苦しいと思う事とか生きにくさを感じてるのは
子どもも大人もそれぞれ持ってると。
判った人間はもっと戸惑ってしまうから。

だから感情を手離す為に話す事も必要だと。
教えてくれた大人も居た。

離す=話す。

本当はお話も出来るといいんだけど。
なかなか心の傷は癒えないのよね。
_φ( ̄ー ̄ )💐
可愛い万年筆で禅の言葉達を体に染み込ませようか。

ひぃばぁちゃん。ひ孫は頑張ってるから
見守ってておくんなんせ。🙇‍♀️💓
お顔も見た事ないけど。
ひ孫は色々見つけるのが得意なんですよ〜。
文もこころも美しく在りたい。🧚‍♀️

#万年筆
#禅の言葉


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