6月はダイエット強化月間だったけど、7月1日からお仕事再開だから、そこからは食事も少しずつゆるめていく予定🌿無理せず続けられることがいちばんだし、ちゃんと自分を大事にしながらゆるく頑張る🫶#ダイエット記録 #ゆるく痩せたい #社会人ダイエット
