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気まぐれ人間
中々、思うように未だ眠れずil||li＿|￣|○ il||li
最近、増やした眠活グッズ‼️
快眠ドームと休息プロテイン
快眠ドームは、頭突っ込んでお布団を肩までしっかり掛けると、密閉されて遮光性が高まるദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧
お陰で、朝起きれません‼️
休息プロテインは良いのか悪いのか、イマイチまだわからない。
寝付きの悪い私、普通の今までのプロテインの方が寝付きが良かった様な気もする…
良い所はカロリー少ない割に、たんぱく質が多めなのが良い❣️
#眠活
#快眠ドーム
#夜プロテイン
7
くちなし
土曜と日曜で生活リズム戻せばいいから何も気にせず仕事終わってシャワー浴びて即寝る
最高です
おやすみなさい
#睡眠
#眠活
1
たるる
#眠活
のぶりん
そろそろ寝るか
#眠活
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