今日遅番だから、最長11時迄寝れるんに、朝7時過ぎに目が覚めて、眠いのにスマホポチポチしよったら寝れんくなったっつーの！そんで今に至る･･･アホやん🤗ﾆｯｺｼ#眠れないのはいつもの事#入眠障害 #中途覚醒 #睡眠不足 #遅番
