理不尽なことがあって、そろそろ我慢の限界ここ一年くらいで怒鳴られるようなことが多くなったそのあとすぐに気持ちが切り替えられなくてズルズル引きずって顔とか対応に出てしまうなんか何言われてもカチンとくるようになってきちゃったどうしたら切り替えられる？どうしたら何もなかったかのように振る舞える？笑顔がつくれる？だれか、教えてくれませんか。愚痴れる人とか相談できる人いないから辛い[大泣き]#相手は社長です
