頼りになる本不調が起きたら調べてみる自分の身体を知ること何を欲しているのか？何が合わないのか？世の中には良いと言われるものがたくさんあるけど、果たしてそれが自分に合っているのかどうか？良いからといっても 続かないものは、必要ないものかもしれない必要なものは、続くし欲する何が自分に必要なのか？身体を知るには訓練が必要センスが必要自分には何が合ってる？疑問を持つ、観察するこの場所なんかやだこの人なんかやだ今日なんか変なんか、うーん、、って感じるセンサーもだんだん冴えてくる嫌なことしないしないというより、嫌なことがなくなってくるいろんなことに力が入らなくなるリラックスして寛ぐ今日はなんかそんな感じ#お母さんも同じの持ってた #私はこれで育てられたのかしら#自然療法 #病院アンチではないよ #生き抜く知恵
