今日は、不愉快な呟きばかりでごめんね。ずっと不安で不安で仕方なくて…幻聴は聞こえるし……マイナスな事ばかりが、スクリーンに写ってるかのように頭の中掻き乱して…。そしたら記憶が飛んで、自分が自分でなくなって訳分からなくなってポップアップ状態で……もう苦しくて仕方なかった…不愉快にさせた方は本当にごめんなさい。明日は笑顔で居れますように……☽･:*#鬱#統合失調症#解離性同一性障害#頑張って生きてる#病気でも介護士でいたい
